Jeseter

Gramůcalkcal
10 g 10500 Kalorie 10.5 kilokalori
25 g 26250 Kalorie 26.25 kilokalori
50 g 52500 Kalorie 52.5 kilokalori
100 g 105000 Kalorie 105 kilokalori
250 g 262500 Kalorie 262.5 kilokalori
500 g 525000 Kalorie 525 kilokalori
1000 g 1050000 Kalorie 1050 kilokalori


100 Gramů Jeseter = 105 kilokalori

16.1g proteiny 4g tuky 0g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny16.14 g
Celkem lipidů (tuků)4.04 g
Ostatní
Jasan1.1 g
Energie
Energie105 kcal
Voda76.55 g
Prvky
Vápník, Ca13 mg
Železo, Fe0.7 mg
Hořčík Mg35 mg
Fosfor, P211 mg
Draslík, K284 mg
Sodík, Na54 mg
Zinek, Zn0.42 mg
Měď, Cu0.041 mg
Mangan, Mn0.025 mg
Selen, Se12.6 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU700 IU
Retinol210 mcg
Vitamín A, RAE210 mcg RAE
Thiamin0.07 mg
Riboflavin0.07 mg
Niacin8.3 mg
Kyselina pantothenová0.75 mg
Vitamín B-60.2 mg
Kyselina listová, celkem15 mcg
Vitamín B-122.2 mcg
Kyselina listová, jídlo15 mcg
Kyselina listová, DFE15 mcg DFE
Cholesterol60 mg
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.915 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny1.939 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.69 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.181 g
Threonin0.708 g
Isoleucin0.744 g
Leucin1.312 g
Lysin1.483 g
Methionin0.478 g
Cystin0.173 g
Fenylalanin0.63 g
Tyrosin0.545 g
Valin0.832 g
Arginin0.966 g
Histidin0.475 g
Alanin0.976 g
Kyselina asparagová1.653 g
Kyselina glutamová2.41 g
Glycin0.775 g
Prolin0.571 g
Serin0.659 g
Cukry
Vitamin E (alfa tokoferol)0.5 mg
Vitamín D412 IU
Vitamin D3 (cholekalciferol)10.3 mcg
Vitamin D (D2 + D3)10.3 mcg
Cholin, celkem56 mg
Vitamín K (phylloquinone)0.1 mcg