Atlanticus
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7600 Kalorie | 7.6 kilokalori |
| 25 g | 19000 Kalorie | 19 kilokalori |
| 50 g | 38000 Kalorie | 38 kilokalori |
| 100 g | 76000 Kalorie | 76 kilokalori |
| 250 g | 190000 Kalorie | 190 kilokalori |
| 500 g | 380000 Kalorie | 380 kilokalori |
| 1000 g | 760000 Kalorie | 760 kilokalori |
100 Gramů Atlanticus = 76 kilokalori
16.4g proteiny 0.7g tuky 0g sacharidy /100g
- Ryby, Atlanticus, Oranžová, SurovýKalorie · 76 kcal
proteiny · 16.41 g tuky · 0.7 g sacharidy · 0 g - Ryby, Atlanticus, Oranžová, Vařená, Suché teploKalorie · 105 kcal
proteiny · 22.64 g tuky · 0.9 g sacharidy · 0 g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 16.41 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 0.7 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 1.08 g |
| Energie | |
| Energie | 76 kcal |
| Voda | 75.67 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 9 mg |
| Železo, Fe | 1.01 mg |
| Hořčík Mg | 17 mg |
| Fosfor, P | 107 mg |
| Draslík, K | 167 mg |
| Sodík, Na | 72 mg |
| Zinek, Zn | 0.23 mg |
| Měď, Cu | 0.075 mg |
| Mangan, Mn | 0.05 mg |
| Selen, Se | 66.7 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 70 IU |
| Retinol | 21 mcg |
| Vitamín A, RAE | 21 mcg RAE |
| Thiamin | 0.031 mg |
| Riboflavin | 0.045 mg |
| Niacin | 1.53 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.051 mg |
| Vitamín B-6 | 0.052 mg |
| Kyselina listová, celkem | 26 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.38 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 26 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 26 mcg DFE |
| Cholesterol | 60 mg |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.015 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.239 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.109 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.184 g |
| Threonin | 0.74 g |
| Isoleucin | 0.767 g |
| Leucin | 1.293 g |
| Lysin | 1.49 g |
| Methionin | 0.526 g |
| Cystin | 0.174 g |
| Fenylalanin | 0.626 g |
| Tyrosin | 0.569 g |
| Valin | 0.789 g |
| Arginin | 1.039 g |
| Histidin | 0.338 g |
| Alanin | 0.923 g |
| Kyselina asparagová | 1.845 g |
| Kyselina glutamová | 2.673 g |
| Glycin | 0.651 g |
| Prolin | 0.545 g |
| Serin | 0.675 g |
| Cukry | |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 1.2 mg |
| Tokoferol, gama | 0.04 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 0.7 mcg |