Rohovník mouka

Gramůcalkcal
10 g 22200 Kalorie 22.2 kilokalori
25 g 55500 Kalorie 55.5 kilokalori
50 g 111000 Kalorie 111 kilokalori
100 g 222000 Kalorie 222 kilokalori
250 g 555000 Kalorie 555 kilokalori
500 g 1110000 Kalorie 1110 kilokalori
1000 g 2220000 Kalorie 2220 kilokalori


100 Gramů Rohovník mouka = 222 kilokalori

4.6g proteiny 0.7g tuky 88.9g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny4.62 g
Celkem lipidů (tuků)0.65 g
Sacharidy, jako rozdíl88.88 g
Ostatní
Jasan2.27 g
Energie
Energie222 kcal
Voda3.58 g
Vlákno, celkem dietní39.8 g
Prvky
Vápník, Ca348 mg
Železo, Fe2.94 mg
Hořčík Mg54 mg
Fosfor, P79 mg
Draslík, K827 mg
Sodík, Na35 mg
Zinek, Zn0.92 mg
Měď, Cu0.571 mg
Mangan, Mn0.508 mg
Selen, Se5.3 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU14 IU
Vitamín A, RAE1 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C0.2 mg
Thiamin0.053 mg
Riboflavin0.461 mg
Niacin1.897 mg
Kyselina pantothenová0.047 mg
Vitamín B-60.366 mg
Kyselina listová, celkem29 mcg
Kyselina listová, jídlo29 mcg
Kyselina listová, DFE29 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.09 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.197 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.216 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.048 g
Threonin0.271 g
Isoleucin0.209 g
Leucin0.442 g
Lysin0.196 g
Methionin0.081 g
Cystin0.029 g
Fenylalanin0.151 g
Tyrosin0.12 g
Valin0.446 g
Arginin0.13 g
Histidin0.122 g
Alanin0.584 g
Kyselina asparagová0.503 g
Kyselina glutamová0.362 g
Glycin0.267 g
Prolin0.354 g
Serin0.304 g
Cukry
Cukry, celkem49.08 g
Karoten, beta8 mcg
Vitamin E (alfa tokoferol)0.63 mg
Cholin, celkem11.9 mg