Rohatý meloun (Kiwano)
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4400 Kalorie | 4.4 kilokalori |
25 g | 11000 Kalorie | 11 kilokalori |
50 g | 22000 Kalorie | 22 kilokalori |
100 g | 44000 Kalorie | 44 kilokalori |
250 g | 110000 Kalorie | 110 kilokalori |
500 g | 220000 Kalorie | 220 kilokalori |
1000 g | 440000 Kalorie | 440 kilokalori |
100 Gramů Rohatý meloun (Kiwano) = 44 kilokalori
1.8g proteiny 1.3g tuky 7.6g sacharidy /100g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 1.78 g |
Celkem lipidů (tuků) | 1.26 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 7.56 g |
Ostatní | |
Jasan | 0.44 g |
Energie | |
Energie | 44 kcal |
Voda | 88.97 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 13 mg |
Železo, Fe | 1.13 mg |
Hořčík Mg | 40 mg |
Fosfor, P | 37 mg |
Draslík, K | 123 mg |
Sodík, Na | 2 mg |
Zinek, Zn | 0.48 mg |
Měď, Cu | 0.02 mg |
Mangan, Mn | 0.039 mg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 147 IU |
Vitamín A, RAE | 7 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 5.3 mg |
Thiamin | 0.025 mg |
Riboflavin | 0.015 mg |
Niacin | 0.565 mg |
Kyselina pantothenová | 0.183 mg |
Vitamín B-6 | 0.063 mg |
Kyselina listová, celkem | 3 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 3 mcg |
Kyselina listová, DFE | 3 mcg DFE |
Aminokyseliny | |
— | |
Cukry | |
Karoten, beta | 88 mcg |