Restaurace
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10500 Kalorie | 10.5 kilokalori |
| 25 g | 26250 Kalorie | 26.25 kilokalori |
| 50 g | 52500 Kalorie | 52.5 kilokalori |
| 100 g | 105000 Kalorie | 105 kilokalori |
| 250 g | 262500 Kalorie | 262.5 kilokalori |
| 500 g | 525000 Kalorie | 525 kilokalori |
| 1000 g | 1050000 Kalorie | 1050 kilokalori |
100 Gramů Restaurace = 105 kilokalori
7.1g proteiny 5.3g tuky 7.3g sacharidy /100g
- Restaurace, Čínština, Hovězí maso a zeleninaKalorie · 105 kcal
proteiny · 7.08 g tuky · 5.3 g sacharidy · 7.29 g - Restaurace, Latino, Arroz con grandules (rýže a pigeonpeas)Kalorie · 182 kcal
proteiny · 3.5 g tuky · 4.98 g sacharidy · 30.75 g - Restaurace, Čínština, Generál tso kuřeKalorie · 295 kcal
proteiny · 12.9 g tuky · 16.36 g sacharidy · 23.99 g - Restaurace, Latino, Bunuelos (smažené kvasnice chleba)Kalorie · 462 kcal
proteiny · 8.02 g tuky · 26.24 g sacharidy · 48.57 g - Restaurace, Latino, Empanadas, Hovězí maso, PřipravenéKalorie · 335 kcal
proteiny · 11.31 g tuky · 18.37 g sacharidy · 31.19 g - Restaurace, Latino, Arroz con leche (rýžový nákyp)Kalorie · 146 kcal
proteiny · 3.2 g tuky · 3.69 g sacharidy · 24.92 g - Restaurace, Latino, Dršťková polévkaKalorie · 74 kcal
proteiny · 8.61 g tuky · 2.58 g sacharidy · 4.07 g - Restaurace, Rodinný styl, Smažené sýrové tyčinkyKalorie · 329 kcal
proteiny · 14.89 g tuky · 18.92 g sacharidy · 24.89 g - Restaurace, Čínština, Smažená rýžeKalorie · 163 kcal
proteiny · 4.67 g tuky · 2.27 g sacharidy · 30.99 g - Restaurace, Latino, Pupusas con queso (pupusas, sýr)Kalorie · 256 kcal
proteiny · 11.72 g tuky · 13.25 g sacharidy · 22.39 g - Restaurace, Latino, Kuře a rýže, Entrée, PřipravenéKalorie · 174 kcal
proteiny · 12.02 g tuky · 5.06 g sacharidy · 20.03 g - Restaurace, Latino, Arroz con frijoles negros (rýže s černými fazolemi)Kalorie · 151 kcal
proteiny · 4.64 g tuky · 3.85 g sacharidy · 24.4 g - Restaurace, Latino, Černá fazolová polévkaKalorie · 103 kcal
proteiny · 5.1 g tuky · 2.57 g sacharidy · 14.79 g - Restaurace, Čínština, Kuře Kung paoKalorie · 129 kcal
proteiny · 9.76 g tuky · 6.98 g sacharidy · 6.87 g - Restaurace, Rodinný styl, Krevety, Obalované a smaženéKalorie · 294 kcal
proteiny · 12.85 g tuky · 18.1 g sacharidy · 20.01 g - Restaurace, Čínština, Citronové kuřeKalorie · 226 kcal
proteiny · 10.77 g tuky · 11.76 g sacharidy · 19.15 g - Restaurace, Rodinný styl, HranolkyKalorie · 292 kcal
proteiny · 3.65 g tuky · 14.53 g sacharidy · 36.6 g - Restaurace, Čínština, Roláda, MíchanýKalorie · 250 kcal
proteiny · 8.28 g tuky · 11.94 g sacharidy · 27.29 g - Restaurace, Rodinný styl, Steak ze svíčkovéKalorie · 186 kcal
proteiny · 28.78 g tuky · 7.88 g sacharidy · 0.07 g - Restaurace, Latino, Pupusas del cerdo (pupusas, vepřové)Kalorie · 232 kcal
proteiny · 11.51 g tuky · 10.43 g sacharidy · 23.02 g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 7.08 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 5.3 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 7.29 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 1.5 g |
| Energie | |
| Energie | 105 kcal |
| Voda | 78.82 g |
| Vlákno, celkem dietní | 1.5 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 22 mg |
| Železo, Fe | 1.11 mg |
| Hořčík Mg | 15 mg |
| Fosfor, P | 76 mg |
| Draslík, K | 204 mg |
| Sodík, Na | 409 mg |
| Zinek, Zn | 1.5 mg |
| Měď, Cu | 0.049 mg |
| Mangan, Mn | 0.147 mg |
| Selen, Se | 6.7 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 1262 IU |
| Vitamín A, RAE | 63 mcg RAE |
| Celková kyselina askorbová vitamín C | 11.6 mg |
| Thiamin | 0.033 mg |
| Riboflavin | 0.055 mg |
| Niacin | 1.32 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.443 mg |
| Vitamín B-6 | 0.161 mg |
| Vitamín B-12 | 0.48 mcg |
| Cholesterol | 14 mg |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.978 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 1.217 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 2.13 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.083 g |
| Threonin | 0.313 g |
| Isoleucin | 0.314 g |
| Leucin | 0.525 g |
| Lysin | 0.552 g |
| Methionin | 0.158 g |
| Cystin | 0.073 g |
| Fenylalanin | 0.317 g |
| Tyrosin | 0.274 g |
| Valin | 0.327 g |
| Arginin | 0.519 g |
| Histidin | 0.207 g |
| Alanin | 0.381 g |
| Kyselina asparagová | 0.668 g |
| Kyselina glutamová | 1.345 g |
| Glycin | 0.276 g |
| Prolin | 0.263 g |
| Serin | 0.291 g |
| Cukry | |
| Sacharosa | 1.17 g |
| Cukry, celkem | 2.41 g |
| Karoten, beta | 595 mcg |
| Karoten, alfa | 323 mcg |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.82 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
| Lykopen | 4 mcg |
| Lutein + zeaxantin | 268 mcg |
| Tokoferol, gama | 1.79 mg |
| Tokoferol, delta | 0.65 mg |
| Cholin, celkem | 34.5 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 51.3 mcg |
| Betain | 3.1 mg |
| Tokoferol, beta | 0.04 mg |
| Glukosy (dextrosy) | 0.69 g |
| Fruktóza | 0.55 g |
| Mastné kyseliny, celkem trans | 0.058 g |
| Mastné kyseliny, celkem trans-monoenoic | 0.037 g |
| Mastné kyseliny, celkem trans-polyenoic | 0.02 g |
| Škrob | 1.82 g |
| Menachinon-4 | 2 mcg |