Pšeničná mouka

Gramůcalkcal
10 g 40500 Kalorie 40.5 kilokalori
25 g 101250 Kalorie 101.25 kilokalori
50 g 202500 Kalorie 202.5 kilokalori
100 g 405000 Kalorie 405 kilokalori
250 g 1012500 Kalorie 1012.5 kilokalori
500 g 2025000 Kalorie 2025 kilokalori
1000 g 4050000 Kalorie 4050 kilokalori


100 Gramů Pšeničná mouka = 405 kilokalori

9.7g proteiny 10.6g tuky 67.1g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny9.66 g
Celkem lipidů (tuků)10.63 g
Sacharidy, jako rozdíl67.14 g
Ostatní
Jasan2.49 g
Energie
Energie405 kcal
Voda10.08 g
Prvky
Vápník, Ca205 mg
Železo, Fe7.05 mg
Hořčík Mg21 mg
Fosfor, P210 mg
Draslík, K100 mg
Sodík, Na677 mg
Zinek, Zn0.64 mg
Měď, Cu0.1 mg
Mangan, Mn0.614 mg
Vitamíny
Thiamin0.735 mg
Riboflavin0.493 mg
Niacin5.82 mg
Kyselina pantothenová0.394 mg
Vitamín B-60.04 mg
Kyselina listová, celkem136 mcg
Kyselina listová112 mcg
Kyselina listová, jídlo24 mcg
Kyselina listová, DFE215 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený4.1 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny4.541 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,1.522 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.119 g
Threonin0.263 g
Isoleucin0.334 g
Leucin0.664 g
Lysin0.213 g
Methionin0.171 g
Cystin0.205 g
Fenylalanin0.486 g
Tyrosin0.291 g
Valin0.388 g
Arginin0.39 g
Histidin0.215 g
Alanin0.31 g
Kyselina asparagová0.407 g
Kyselina glutamová3.253 g
Glycin0.347 g
Prolin1.12 g
Serin0.483 g
Cukry