Pomerančová kůra

Gramůcalkcal
10 g 9700 Kalorie 9.7 kilokalori
25 g 24250 Kalorie 24.25 kilokalori
50 g 48500 Kalorie 48.5 kilokalori
100 g 97000 Kalorie 97 kilokalori
250 g 242500 Kalorie 242.5 kilokalori
500 g 485000 Kalorie 485 kilokalori
1000 g 970000 Kalorie 970 kilokalori


100 Gramů Pomerančová kůra = 97 kilokalori

1.5g proteiny 0.2g tuky 25g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny1.5 g
Celkem lipidů (tuků)0.2 g
Sacharidy, jako rozdíl25 g
Ostatní
Jasan0.8 g
Energie
Energie97 kcal
Voda72.5 g
Vlákno, celkem dietní10.6 g
Prvky
Vápník, Ca161 mg
Železo, Fe0.8 mg
Hořčík Mg22 mg
Fosfor, P21 mg
Draslík, K212 mg
Sodík, Na3 mg
Zinek, Zn0.25 mg
Měď, Cu0.092 mg
Selen, Se1 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU420 IU
Vitamín A, RAE21 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C136 mg
Thiamin0.12 mg
Riboflavin0.09 mg
Niacin0.9 mg
Kyselina pantothenová0.49 mg
Vitamín B-60.176 mg
Kyselina listová, celkem30 mcg
Kyselina listová, jídlo30 mcg
Kyselina listová, DFE30 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.024 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.036 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.04 g
Aminokyseliny
Cukry
Vitamin E (alfa tokoferol)0.25 mg
Fytosteroly34 mg