Zelenina s hovězí vývar

Gramůcalkcal
10 g 6500 Kalorie 6.5 kilokalori
25 g 16250 Kalorie 16.25 kilokalori
50 g 32500 Kalorie 32.5 kilokalori
100 g 65000 Kalorie 65 kilokalori
250 g 162500 Kalorie 162.5 kilokalori
500 g 325000 Kalorie 325 kilokalori
1000 g 650000 Kalorie 650 kilokalori


100 Gramů Zelenina s hovězí vývar = 65 kilokalori

0.9g proteiny 0.3g tuky 14.5g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny0.94 g
Celkem lipidů (tuků)0.33 g
Sacharidy, jako rozdíl14.48 g
Ostatní
Jasan0.59 g
Energie
Energie65 kcal
Voda83.65 g
Vlákno, celkem dietní1.3 g
Prvky
Vápník, Ca4 mg
Železo, Fe0.23 mg
Hořčík Mg7 mg
Fosfor, P15 mg
Draslík, K195 mg
Sodík, Na4 mg
Zinek, Zn0.11 mg
Měď, Cu0.03 mg
Mangan, Mn0.037 mg
Selen, Se0.1 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU234 IU
Vitamín A, RAE34 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C46.1 mg
Thiamin0.015 mg
Riboflavin0.077 mg
Niacin1.64 mg
Kyselina pantothenová0.083 mg
Vitamín B-60.018 mg
Kyselina listová, celkem21 mcg
Kyselina listová, jídlo21 mcg
Kyselina listová, DFE21 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.02 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.01 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.04 g
Aminokyseliny
Cukry
Sacharosa3.38 g
Cukry, celkem11.5 g
Karoten, beta378 mcg
Vitamin E (alfa tokoferol)1.99 mg
Cryptoxanthin, beta68 mcg
Lutein + zeaxantin163 mcg
Tokoferol, gama0.05 mg
Cholin, celkem8.5 mg
Vitamín K (phylloquinone)6.6 mcg
Betain0.4 mg
Glukosy (dextrosy)4.11 g
Fruktóza4.01 g