Složení |
Bílkoviny | 10.8 g |
Celkem lipidů (tuků) | 2 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 82.2 g |
Ostatní |
Jasan | 1 g |
Energie |
Energie | 397 kcal |
Voda | 4 g |
Vlákno, celkem dietní | 2.3 g |
Prvky |
Vápník, Ca | 25 mg |
Železo, Fe | 3.77 mg |
Hořčík Mg | 28 mg |
Fosfor, P | 110 mg |
Draslík, K | 137 mg |
Sodík, Na | 269 mg |
Zinek, Zn | 0.78 mg |
Měď, Cu | 0.145 mg |
Selen, Se | 7.6 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 8 IU |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 3.8 mg |
Thiamin | 0.463 mg |
Riboflavin | 0.357 mg |
Niacin | 3.56 mg |
Kyselina pantothenová | 0.54 mg |
Vitamín B-6 | 0.083 mg |
Kyselina listová, celkem | 85 mcg |
Kyselina listová | 65 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 20 mcg |
Kyselina listová, DFE | 131 mcg DFE |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.316 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.188 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.833 g |
Aminokyseliny |
— |
Cukry |
Cukry, celkem | 3.08 g |
Karoten, beta | 4 mcg |
Karoten, alfa | 1 mcg |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.28 mg |
Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
Lutein + zeaxantin | 72 mcg |
Vitamín K (phylloquinone) | 0.3 mcg |
Mastné kyseliny, celkem trans | 0.001 g |