Hrášek

Gramůcalkcal
10 g 5200 Kalorie 5.2 kilokalori
25 g 13000 Kalorie 13 kilokalori
50 g 26000 Kalorie 26 kilokalori
100 g 52000 Kalorie 52 kilokalori
250 g 130000 Kalorie 130 kilokalori
500 g 260000 Kalorie 260 kilokalori
1000 g 520000 Kalorie 520 kilokalori


100 Gramů Hrášek = 52 kilokalori

1g proteiny 0.1g tuky 11.7g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny1 g
Celkem lipidů (tuků)0.1 g
Sacharidy, jako rozdíl11.73 g
Ostatní
Jasan0.37 g
Energie
Energie52 kcal
Voda86.8 g
Vlákno, celkem dietní0.9 g
Prvky
Vápník, Ca4 mg
Železo, Fe0.2 mg
Hořčík Mg15 mg
Fosfor, P23 mg
Draslík, K110 mg
Sodík, Na57 mg
Zinek, Zn0.17 mg
Měď, Cu0.07 mg
Mangan, Mn0.07 mg
Selen, Se0.8 mcg
Vitamíny
Celková kyselina askorbová vitamín C10.5 mg
Thiamin0.02 mg
Riboflavin0.01 mg
Niacin0.35 mg
Kyselina pantothenová0.305 mg
Vitamín B-60.07 mg
Kyselina listová, celkem6 mcg
Kyselina listová, jídlo6 mcg
Kyselina listová, DFE6 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.015 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.002 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.025 g
Aminokyseliny
Cukry
Cukry, celkem0.91 g
Vitamin E (alfa tokoferol)0.02 mg
Cholin, celkem13.2 mg
Vitamín K (phylloquinone)0.2 mcg