Hovězí maso houby
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4600 Kalorie | 4.6 kilokalori |
| 25 g | 11500 Kalorie | 11.5 kilokalori |
| 50 g | 23000 Kalorie | 23 kilokalori |
| 100 g | 46000 Kalorie | 46 kilokalori |
| 250 g | 115000 Kalorie | 115 kilokalori |
| 500 g | 230000 Kalorie | 230 kilokalori |
| 1000 g | 460000 Kalorie | 460 kilokalori |
100 Gramů Hovězí maso houby = 46 kilokalori
0.8g proteiny 0.1g tuky 10.9g sacharidy /100g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 0.8 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 0.1 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 10.9 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 0.4 g |
| Energie | |
| Energie | 46 kcal |
| Voda | 87.8 g |
| Vlákno, celkem dietní | 0.1 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 6 mg |
| Železo, Fe | 0.38 mg |
| Hořčík Mg | 7 mg |
| Fosfor, P | 12 mg |
| Draslík, K | 199 mg |
| Sodík, Na | 6 mg |
| Zinek, Zn | 0.04 mg |
| Měď, Cu | 0.084 mg |
| Selen, Se | 0.1 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 216 IU |
| Vitamín A, RAE | 11 mcg RAE |
| Celková kyselina askorbová vitamín C | 85.9 mg |
| Thiamin | 0.058 mg |
| Riboflavin | 0.028 mg |
| Niacin | 0.267 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.096 mg |
| Vitamín B-6 | 0.056 mg |
| Kyselina listová, celkem | 20 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 20 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 20 mcg DFE |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.011 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.022 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.02 g |
| Aminokyseliny | |
| — | |
| Cukry | |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.6 mg |