Složení |
Bílkoviny | 7.48 g |
Celkem lipidů (tuků) | 0.34 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 65.07 g |
Ostatní |
Jasan | 23.31 g |
Energie |
Energie | 293 kcal |
Voda | 3.79 g |
Vlákno, celkem dietní | 6.6 g |
Prvky |
Vápník, Ca | 143 mg |
Železo, Fe | 1.25 mg |
Hořčík Mg | 60 mg |
Fosfor, P | 211 mg |
Draslík, K | 721 mg |
Sodík, Na | 8031 mg |
Zinek, Zn | 1.12 mg |
Měď, Cu | 0.353 mg |
Mangan, Mn | 0.665 mg |
Selen, Se | 5 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 15 IU |
Vitamín A, RAE | 1 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 3.4 mg |
Thiamin | 0.279 mg |
Riboflavin | 0.274 mg |
Niacin | 1.472 mg |
Kyselina pantothenová | 0.854 mg |
Vitamín B-6 | 0.582 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.089 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.067 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.164 g |
Aminokyseliny |
— |
Cukry |
Cukry, celkem | 4.65 g |
Karoten, beta | 9 mcg |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.13 mg |
Lutein + zeaxantin | 27 mcg |
Tokoferol, gama | 0.66 mg |
Tokoferol, delta | 0.28 mg |
Cholin, celkem | 28.4 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 1.4 mcg |