Papája

Gramůcalkcal
10 g 4300 Kalorie 4.3 kilokalori
25 g 10750 Kalorie 10.75 kilokalori
50 g 21500 Kalorie 21.5 kilokalori
100 g 43000 Kalorie 43 kilokalori
250 g 107500 Kalorie 107.5 kilokalori
500 g 215000 Kalorie 215 kilokalori
1000 g 430000 Kalorie 430 kilokalori


100 Gramů Papája = 43 kilokalori

0.5g proteiny 0.3g tuky 10.8g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny0.47 g
Celkem lipidů (tuků)0.26 g
Sacharidy, jako rozdíl10.82 g
Ostatní
Jasan0.39 g
Energie
Energie43 kcal
Voda88.06 g
Vlákno, celkem dietní1.7 g
Prvky
Vápník, Ca20 mg
Železo, Fe0.25 mg
Hořčík Mg21 mg
Fosfor, P10 mg
Draslík, K182 mg
Sodík, Na8 mg
Zinek, Zn0.08 mg
Měď, Cu0.045 mg
Mangan, Mn0.04 mg
Selen, Se0.6 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU950 IU
Vitamín A, RAE47 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C60.9 mg
Thiamin0.023 mg
Riboflavin0.027 mg
Niacin0.357 mg
Kyselina pantothenová0.191 mg
Vitamín B-60.038 mg
Kyselina listová, celkem37 mcg
Kyselina listová, jídlo37 mcg
Kyselina listová, DFE37 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.081 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.072 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.058 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.008 g
Threonin0.011 g
Isoleucin0.008 g
Leucin0.016 g
Lysin0.025 g
Methionin0.002 g
Fenylalanin0.009 g
Tyrosin0.005 g
Valin0.01 g
Arginin0.01 g
Histidin0.005 g
Alanin0.014 g
Kyselina asparagová0.049 g
Kyselina glutamová0.033 g
Glycin0.018 g
Prolin0.01 g
Serin0.015 g
Cukry
Cukry, celkem7.82 g
Karoten, beta274 mcg
Karoten, alfa2 mcg
Vitamin E (alfa tokoferol)0.3 mg
Cryptoxanthin, beta589 mcg
Lykopen1828 mcg
Lutein + zeaxantin89 mcg
Tokoferol, gama0.09 mg
Tokoferol, delta0.01 mg
Cholin, celkem6.1 mg
Vitamín K (phylloquinone)2.6 mcg
Tokoferol, beta0.02 mg
Glukosy (dextrosy)4.09 g
Fruktóza3.73 g