Ovocný salát

Gramůcalkcal
10 g 8600 Kalorie 8.6 kilokalori
25 g 21500 Kalorie 21.5 kilokalori
50 g 43000 Kalorie 43 kilokalori
100 g 86000 Kalorie 86 kilokalori
250 g 215000 Kalorie 215 kilokalori
500 g 430000 Kalorie 430 kilokalori
1000 g 860000 Kalorie 860 kilokalori


100 Gramů Ovocný salát = 86 kilokalori

0.4g proteiny 0.1g tuky 22.4g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny0.41 g
Celkem lipidů (tuků)0.1 g
Sacharidy, jako rozdíl22.36 g
Ostatní
Jasan0.35 g
Energie
Energie86 kcal
Voda76.78 g
Vlákno, celkem dietní1.3 g
Prvky
Vápník, Ca13 mg
Železo, Fe0.52 mg
Hořčík Mg13 mg
Fosfor, P7 mg
Draslík, K131 mg
Sodík, Na2 mg
Zinek, Zn0.11 mg
Měď, Cu0.08 mg
Selen, Se0.5 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU127 IU
Vitamín A, RAE6 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C17.5 mg
Thiamin0.054 mg
Riboflavin0.045 mg
Niacin0.562 mg
Vitamín B-60.12 mg
Kyselina listová, celkem9 mcg
Kyselina listová, jídlo9 mcg
Kyselina listová, DFE9 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.019 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.018 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.032 g
Aminokyseliny
Cukry