Ovoce

Gramůcalkcal
10 g 7200 Kalorie 7.2 kilokalori
25 g 18000 Kalorie 18 kilokalori
50 g 36000 Kalorie 36 kilokalori
100 g 72000 Kalorie 72 kilokalori
250 g 180000 Kalorie 180 kilokalori
500 g 360000 Kalorie 360 kilokalori
1000 g 720000 Kalorie 720 kilokalori


100 Gramů Ovoce = 72 kilokalori

0.4g proteiny 0.1g tuky 18.8g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny0.37 g
Celkem lipidů (tuků)0.1 g
Sacharidy, jako rozdíl18.76 g
Ostatní
Jasan0.21 g
Energie
Energie72 kcal
Voda80.56 g
Vlákno, celkem dietní1 g
Prvky
Vápník, Ca1 mg
Železo, Fe0.36 mg
Hořčík Mg5 mg
Fosfor, P10 mg
Draslík, K84 mg
Sodík, Na4 mg
Zinek, Zn0.07 mg
Měď, Cu0.058 mg
Mangan, Mn0.386 mg
Vitamíny
Vitamín A, IU194 IU
Vitamín A, RAE10 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C69 mg
Thiamin0.015 mg
Riboflavin0.04 mg
Niacin0.6 mg
Kyselina pantothenová0.057 mg
Vitamín B-60.036 mg
Kyselina listová, celkem3 mcg
Kyselina listová, jídlo3 mcg
Kyselina listová, DFE3 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.014 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.019 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.042 g
Aminokyseliny
Cukry