Špagety/pokrm
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 8700 Kalorie | 8.7 kilokalori |
25 g | 21750 Kalorie | 21.75 kilokalori |
50 g | 43500 Kalorie | 43.5 kilokalori |
100 g | 87000 Kalorie | 87 kilokalori |
250 g | 217500 Kalorie | 217.5 kilokalori |
500 g | 435000 Kalorie | 435 kilokalori |
1000 g | 870000 Kalorie | 870 kilokalori |
100 Gramů Špagety/pokrm = 87 kilokalori
1.8g proteiny 2.7g tuky 13.8g sacharidy /100g
- Omáčka, Těstoviny, Špagety/pokrm, Připraven sloužitKalorie · 87 kcal
proteiny · 1.78 g tuky · 2.69 g sacharidy · 13.76 g - Omáčka, Těstoviny, Špagety/pokrm, Připraven sloužit, S nízkým obsahem sodíkuKalorie · 87 kcal
proteiny · 1.78 g tuky · 2.69 g sacharidy · 13.76 g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 1.78 g |
Celkem lipidů (tuků) | 2.69 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 13.76 g |
Ostatní | |
Jasan | 2.01 g |
Energie | |
Energie | 87 kcal |
Voda | 80.01 g |
Vlákno, celkem dietní | 2.6 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 22 mg |
Železo, Fe | 0.72 mg |
Hořčík Mg | 21 mg |
Fosfor, P | 36 mg |
Draslík, K | 316 mg |
Sodík, Na | 410 mg |
Zinek, Zn | 0.54 mg |
Měď, Cu | 0.188 mg |
Mangan, Mn | 0.16 mg |
Selen, Se | 1.4 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 752 IU |
Vitamín A, RAE | 38 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 2 mg |
Thiamin | 0.024 mg |
Riboflavin | 0.061 mg |
Niacin | 3.917 mg |
Kyselina pantothenová | 0.076 mg |
Vitamín B-6 | 0.173 mg |
Kyselina listová, celkem | 13 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 13 mcg |
Kyselina listová, DFE | 13 mcg DFE |
Cholesterol | 2 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.699 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.589 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 1.184 g |
Aminokyseliny | |
— | |
Cukry | |
Cukry, celkem | 8.84 g |
Fluorid, F | 22 mcg |
Karoten, beta | 448 mcg |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 2.4 mg |
Cryptoxanthin, beta | 7 mcg |
Lykopen | 12655 mcg |
Lutein + zeaxantin | 176 mcg |
Cholin, celkem | 13.7 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 13.9 mcg |
Betain | 0.6 mg |