Složení |
Bílkoviny | 2.3 g |
Celkem lipidů (tuků) | 24.9 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 68.1 g |
Ostatní |
Jasan | 2.7 g |
Energie |
Energie | 498 kcal |
Voda | 2 g |
Vlákno, celkem dietní | 7.2 g |
Prvky |
Vápník, Ca | 60 mg |
Železo, Fe | 1.2 mg |
Hořčík Mg | 84 mg |
Fosfor, P | 131 mg |
Draslík, K | 755 mg |
Sodík, Na | 342 mg |
Zinek, Zn | 0.38 mg |
Měď, Cu | 0.28 mg |
Mangan, Mn | 0.001 mg |
Selen, Se | 1.8 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 142 IU |
Vitamín A, RAE | 7 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 5 mg |
Thiamin | 0.174 mg |
Riboflavin | 0.029 mg |
Niacin | 0.515 mg |
Kyselina pantothenová | 0.668 mg |
Vitamín B-6 | 0.438 mg |
Kyselina listová, celkem | 20 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 20 mcg |
Kyselina listová, DFE | 20 mcg DFE |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 6.43 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 4.43 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 12.88 g |
Aminokyseliny |
Tryptofan | 0.036 g |
Threonin | 0.106 g |
Isoleucin | 0.084 g |
Leucin | 0.172 g |
Lysin | 0.104 g |
Methionin | 0.032 g |
Cystin | 0.049 g |
Fenylalanin | 0.126 g |
Tyrosin | 0.085 g |
Valin | 0.127 g |
Arginin | 0.16 g |
Histidin | 0.052 g |
Alanin | 0.113 g |
Kyselina asparagová | 0.296 g |
Kyselina glutamová | 0.268 g |
Glycin | 0.114 g |
Prolin | 0.092 g |
Serin | 0.142 g |
Cukry |
Cukry, celkem | 3.82 g |
Karoten, beta | 66 mcg |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 11.34 mg |
Cryptoxanthin, beta | 37 mcg |
Cholin, celkem | 44.3 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 18 mcg |