Sladké bramborové lupínky
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 49600 Kalorie | 49.6 kilokalori |
25 g | 124000 Kalorie | 124 kilokalori |
50 g | 248000 Kalorie | 248 kilokalori |
100 g | 496000 Kalorie | 496 kilokalori |
250 g | 1240000 Kalorie | 1240 kilokalori |
500 g | 2480000 Kalorie | 2480 kilokalori |
1000 g | 4960000 Kalorie | 4960 kilokalori |
100 Gramů Sladké bramborové lupínky = 496 kilokalori
3.5g proteiny 24.7g tuky 64.8g sacharidy /100g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 3.5 g |
Celkem lipidů (tuků) | 24.7 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 64.83 g |
Ostatní | |
Jasan | 2.97 g |
Energie | |
Energie | 496 kcal |
Voda | 4 g |
Vlákno, celkem dietní | 3.5 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 71 mg |
Železo, Fe | 2.55 mg |
Hořčík Mg | 65 mg |
Fosfor, P | 145 mg |
Draslík, K | 925 mg |
Sodík, Na | 35 mg |
Zinek, Zn | 0.53 mg |
Měď, Cu | 0.412 mg |
Mangan, Mn | 1.349 mg |
Selen, Se | 2.1 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 23674 IU |
Vitamín A, RAE | 1184 mcg RAE |
Thiamin | 0.088 mg |
Riboflavin | 0.161 mg |
Niacin | 2.088 mg |
Kyselina pantothenová | 1.551 mg |
Vitamín B-6 | 0.535 mg |
Kyselina listová, celkem | 37 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 37 mcg |
Kyselina listová, DFE | 37 mcg DFE |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 2.207 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 9.12 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 12.238 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.059 g |
Threonin | 0.243 g |
Isoleucin | 0.246 g |
Leucin | 0.359 g |
Lysin | 0.24 g |
Methionin | 0.122 g |
Cystin | 0.039 g |
Fenylalanin | 0.294 g |
Tyrosin | 0.202 g |
Valin | 0.32 g |
Arginin | 0.228 g |
Histidin | 0.092 g |
Alanin | 0.267 g |
Kyselina asparagová | 0.839 g |
Kyselina glutamová | 0.48 g |
Glycin | 0.222 g |
Prolin | 0.216 g |
Serin | 0.255 g |
Cukry | |
Cukry, celkem | 7 g |
Karoten, beta | 14204 mcg |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 9.82 mg |
Cholin, celkem | 36.6 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 24.5 mcg |
Fytosteroly | 12 mg |