Kukuřice na
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 49900 Kalorie | 49.9 kilokalori |
25 g | 124750 Kalorie | 124.75 kilokalori |
50 g | 249500 Kalorie | 249.5 kilokalori |
100 g | 499000 Kalorie | 499 kilokalori |
250 g | 1247500 Kalorie | 1247.5 kilokalori |
500 g | 2495000 Kalorie | 2495 kilokalori |
1000 g | 4990000 Kalorie | 4990 kilokalori |
100 Gramů Kukuřice na = 499 kilokalori
7.7g proteiny 22.6g tuky 65.1g sacharidy /100g
- Občerstvení, Kukuřice na, Extrudované, Chuť cibuleKalorie · 499 kcal
proteiny · 7.7 g tuky · 22.6 g sacharidy · 65.1 g - Občerstvení, Kukuřice na, Extrudované, Čipy, ProstýKalorie · 518 kcal
proteiny · 6.03 g tuky · 28.41 g sacharidy · 63.01 g - Občerstvení, Kukuřice na, Extrudované, Čipy, NesolenéKalorie · 557 kcal
proteiny · 6.6 g tuky · 33.4 g sacharidy · 57.4 g - Občerstvení, Kukuřice na, Extrudované, Kužely, Nacho chuťKalorie · 536 kcal
proteiny · 6.5 g tuky · 31.7 g sacharidy · 57.3 g - Občerstvení, Kukuřice na, Extrudované, Čipy, Grilovací koření, S obohaceným masa moukyKalorie · 523 kcal
proteiny · 7 g tuky · 32.7 g sacharidy · 56.2 g - Občerstvení, Kukuřice na, Extrudované, Kužely, ProstýKalorie · 510 kcal
proteiny · 5.8 g tuky · 26.9 g sacharidy · 62.9 g - Občerstvení, Kukuřice na, Extrudované, Čipy, Grilovací kořeníKalorie · 523 kcal
proteiny · 7 g tuky · 32.7 g sacharidy · 56.2 g - Občerstvení, Kukuřice na, Extrudované, Pusinky nebo zvraty, Sýr chuťKalorie · 565 kcal
proteiny · 5.83 g tuky · 37.11 g sacharidy · 52.38 g - Občerstvení, Kukuřice na, Extrudované, Pusinky nebo zvraty, Sýr chuť, Neobohacených klecíKalorie · 558 kcal
proteiny · 5.76 g tuky · 35.76 g sacharidy · 54.1 g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 7.7 g |
Celkem lipidů (tuků) | 22.6 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 65.1 g |
Ostatní | |
Jasan | 2.6 g |
Energie | |
Energie | 499 kcal |
Voda | 2 g |
Vlákno, celkem dietní | 3.9 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 29 mg |
Železo, Fe | 3.72 mg |
Hořčík Mg | 28 mg |
Fosfor, P | 72 mg |
Draslík, K | 143 mg |
Sodík, Na | 950 mg |
Zinek, Zn | 0.33 mg |
Měď, Cu | 0.118 mg |
Mangan, Mn | 0.202 mg |
Selen, Se | 10.6 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 120 IU |
Retinol | 2 mcg |
Vitamín A, RAE | 8 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 1.8 mg |
Thiamin | 0.22 mg |
Riboflavin | 0.31 mg |
Niacin | 3.18 mg |
Kyselina pantothenová | 0.262 mg |
Vitamín B-6 | 0.148 mg |
Kyselina listová, celkem | 110 mcg |
Kyselina listová | 94 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 16 mcg |
Kyselina listová, DFE | 176 mcg DFE |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 4.34 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 13.36 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 3.14 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.059 g |
Threonin | 0.288 g |
Isoleucin | 0.284 g |
Leucin | 0.906 g |
Lysin | 0.241 g |
Methionin | 0.154 g |
Cystin | 0.134 g |
Fenylalanin | 0.378 g |
Tyrosin | 0.31 g |
Valin | 0.386 g |
Arginin | 0.402 g |
Histidin | 0.232 g |
Alanin | 0.548 g |
Kyselina asparagová | 0.57 g |
Kyselina glutamová | 1.445 g |
Glycin | 0.314 g |
Prolin | 0.646 g |
Serin | 0.369 g |
Cukry | |
Cukry, celkem | 4.83 g |
Karoten, beta | 51 mcg |
Karoten, alfa | 33 mcg |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 2.69 mg |
Lutein + zeaxantin | 879 mcg |
Cholin, celkem | 21.3 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 5.1 mcg |