Šnek
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9000 Kalorie | 9 kilokalori |
| 25 g | 22500 Kalorie | 22.5 kilokalori |
| 50 g | 45000 Kalorie | 45 kilokalori |
| 100 g | 90000 Kalorie | 90 kilokalori |
| 250 g | 225000 Kalorie | 225 kilokalori |
| 500 g | 450000 Kalorie | 450 kilokalori |
| 1000 g | 900000 Kalorie | 900 kilokalori |
100 Gramů Šnek = 90 kilokalori
16.1g proteiny 1.4g tuky 2g sacharidy /100g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 16.1 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 1.4 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 2 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 1.3 g |
| Energie | |
| Energie | 90 kcal |
| Voda | 79.2 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 10 mg |
| Železo, Fe | 3.5 mg |
| Hořčík Mg | 250 mg |
| Fosfor, P | 272 mg |
| Draslík, K | 382 mg |
| Sodík, Na | 70 mg |
| Zinek, Zn | 1 mg |
| Měď, Cu | 0.4 mg |
| Selen, Se | 27.4 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 100 IU |
| Retinol | 30 mcg |
| Vitamín A, RAE | 30 mcg RAE |
| Thiamin | 0.01 mg |
| Riboflavin | 0.12 mg |
| Niacin | 1.4 mg |
| Vitamín B-6 | 0.13 mg |
| Kyselina listová, celkem | 6 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.5 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 6 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 6 mcg DFE |
| Cholesterol | 50 mg |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.361 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.259 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.252 g |
| Aminokyseliny | |
| — | |
| Cukry | |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 5 mg |
| Cholin, celkem | 65 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 0.1 mcg |