Složení |
Bílkoviny | 14.67 g |
Celkem lipidů (tuků) | 0.96 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 3.57 g |
Ostatní |
Jasan | 1.82 g |
Energie |
Energie | 86 kcal |
Voda | 78.98 g |
Prvky |
Vápník, Ca | 39 mg |
Železo, Fe | 1.62 mg |
Hořčík Mg | 19 mg |
Fosfor, P | 198 mg |
Draslík, K | 46 mg |
Sodík, Na | 601 mg |
Zinek, Zn | 0.51 mg |
Měď, Cu | 0.053 mg |
Mangan, Mn | 0.085 mg |
Selen, Se | 30.6 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 300 IU |
Retinol | 90 mcg |
Vitamín A, RAE | 90 mcg RAE |
Thiamin | 0.015 mg |
Riboflavin | 0.04 mg |
Niacin | 0.35 mg |
Kyselina pantothenová | 0.148 mg |
Vitamín B-6 | 0.01 mg |
Kyselina listová, celkem | 5 mcg |
Vitamín B-12 | 11.28 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 5 mcg |
Kyselina listová, DFE | 5 mcg DFE |
Cholesterol | 30 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.187 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.12 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.192 g |
Aminokyseliny |
Tryptofan | 0.205 g |
Threonin | 0.7 g |
Isoleucin | 0.693 g |
Leucin | 1.2 g |
Lysin | 1.123 g |
Methionin | 0.423 g |
Cystin | 0.175 g |
Fenylalanin | 0.56 g |
Tyrosin | 0.597 g |
Valin | 0.743 g |
Arginin | 1.21 g |
Histidin | 0.3 g |
Alanin | 0.885 g |
Kyselina asparagová | 1.608 g |
Kyselina glutamová | 2.248 g |
Glycin | 0.64 g |
Prolin | 0.5 g |
Serin | 0.69 g |
Cukry |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.68 mg |
Vitamín D | 1 IU |
Tokoferol, gama | 0.89 mg |
Tokoferol, delta | 0.38 mg |
Cholin, celkem | 65 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 0.2 mcg |
Tokoferol, beta | 0.02 mg |
Mastné kyseliny, celkem trans | 0.015 g |
Mastné kyseliny, celkem trans-monoenoic | 0.014 g |
Mastné kyseliny, celkem trans-polyenoic | 0.001 g |
Škrob | 1.4 g |