Mučenka

Gramůcalkcal
10 g 9700 Kalorie 9.7 kilokalori
25 g 24250 Kalorie 24.25 kilokalori
50 g 48500 Kalorie 48.5 kilokalori
100 g 97000 Kalorie 97 kilokalori
250 g 242500 Kalorie 242.5 kilokalori
500 g 485000 Kalorie 485 kilokalori
1000 g 970000 Kalorie 970 kilokalori


100 Gramů Mučenka = 97 kilokalori

2.2g proteiny 0.7g tuky 23.4g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny2.2 g
Celkem lipidů (tuků)0.7 g
Sacharidy, jako rozdíl23.38 g
Ostatní
Jasan0.8 g
Energie
Energie97 kcal
Voda72.93 g
Vlákno, celkem dietní10.4 g
Prvky
Vápník, Ca12 mg
Železo, Fe1.6 mg
Hořčík Mg29 mg
Fosfor, P68 mg
Draslík, K348 mg
Sodík, Na28 mg
Zinek, Zn0.1 mg
Měď, Cu0.086 mg
Selen, Se0.6 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU1272 IU
Vitamín A, RAE64 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C30 mg
Riboflavin0.13 mg
Niacin1.5 mg
Vitamín B-60.1 mg
Kyselina listová, celkem14 mcg
Kyselina listová, jídlo14 mcg
Kyselina listová, DFE14 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.059 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.086 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.411 g
Aminokyseliny
Cukry
Cukry, celkem11.2 g
Karoten, beta743 mcg
Vitamin E (alfa tokoferol)0.02 mg
Cryptoxanthin, beta41 mcg
Cholin, celkem7.6 mg
Vitamín K (phylloquinone)0.7 mcg