Meloun
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 2100 Kalorie | 2.1 kilokalori |
25 g | 5250 Kalorie | 5.25 kilokalori |
50 g | 10500 Kalorie | 10.5 kilokalori |
100 g | 21000 Kalorie | 21 kilokalori |
250 g | 52500 Kalorie | 52.5 kilokalori |
500 g | 105000 Kalorie | 105 kilokalori |
1000 g | 210000 Kalorie | 210 kilokalori |
100 Gramů Meloun = 21 kilokalori
0.8g proteiny 0.2g tuky 4.1g sacharidy /100g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 0.84 g |
Celkem lipidů (tuků) | 0.2 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 4.06 g |
Ostatní | |
Jasan | 0.24 g |
Energie | |
Energie | 21 kcal |
Voda | 94.66 g |
Vlákno, celkem dietní | 0.3 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 13 mg |
Železo, Fe | 0.21 mg |
Hořčík Mg | 10 mg |
Fosfor, P | 9 mg |
Draslík, K | 140 mg |
Sodík, Na | 11 mg |
Zinek, Zn | 0.14 mg |
Měď, Cu | 0.035 mg |
Mangan, Mn | 0.036 mg |
Selen, Se | 0.4 mcg |
Vitamíny | |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 8.1 mg |
Thiamin | 0.02 mg |
Riboflavin | 0.018 mg |
Niacin | 0.46 mg |
Kyselina pantothenová | 0.07 mg |
Vitamín B-6 | 0.05 mg |
Kyselina listová, celkem | 20 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 20 mcg |
Aminokyseliny | |
— | |
Cukry | |
Cukry, celkem | 3.36 g |
Vitamín K (phylloquinone) | 4.9 mcg |
Glukosy (dextrosy) | 1.3 g |
Fruktóza | 2.06 g |