Mandarinky
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 5300 Kalorie | 5.3 kilokalori |
25 g | 13250 Kalorie | 13.25 kilokalori |
50 g | 26500 Kalorie | 26.5 kilokalori |
100 g | 53000 Kalorie | 53 kilokalori |
250 g | 132500 Kalorie | 132.5 kilokalori |
500 g | 265000 Kalorie | 265 kilokalori |
1000 g | 530000 Kalorie | 530 kilokalori |
100 Gramů Mandarinky = 53 kilokalori
0.8g proteiny 0.3g tuky 13.3g sacharidy /100g
- Mandarinky, (mandarinky), SurovýKalorie · 53 kcal
proteiny · 0.81 g tuky · 0.31 g sacharidy · 13.34 g - Mandarinky, (mandarinky), Konzervované, Světlo sirup packKalorie · 61 kcal
proteiny · 0.45 g tuky · 0.1 g sacharidy · 16.19 g - Mandarinky, (mandarinky), Konzervované, Juice packKalorie · 37 kcal
proteiny · 0.62 g tuky · 0.03 g sacharidy · 9.57 g - Mandarinky, (mandarinky), Konzervované, Juice pack, VyčerpanýKalorie · 38 kcal
proteiny · 0.75 g tuky · 0.04 g sacharidy · 9.41 g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 0.81 g |
Celkem lipidů (tuků) | 0.31 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 13.34 g |
Ostatní | |
Jasan | 0.38 g |
Energie | |
Energie | 53 kcal |
Voda | 85.17 g |
Vlákno, celkem dietní | 1.8 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 37 mg |
Železo, Fe | 0.15 mg |
Hořčík Mg | 12 mg |
Fosfor, P | 20 mg |
Draslík, K | 166 mg |
Sodík, Na | 2 mg |
Zinek, Zn | 0.07 mg |
Měď, Cu | 0.042 mg |
Mangan, Mn | 0.039 mg |
Selen, Se | 0.1 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 681 IU |
Vitamín A, RAE | 34 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 26.7 mg |
Thiamin | 0.058 mg |
Riboflavin | 0.036 mg |
Niacin | 0.376 mg |
Kyselina pantothenová | 0.216 mg |
Vitamín B-6 | 0.078 mg |
Kyselina listová, celkem | 16 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 16 mcg |
Kyselina listová, DFE | 16 mcg DFE |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.039 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.06 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.065 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.002 g |
Threonin | 0.016 g |
Isoleucin | 0.017 g |
Leucin | 0.028 g |
Lysin | 0.032 g |
Methionin | 0.002 g |
Cystin | 0.002 g |
Fenylalanin | 0.018 g |
Tyrosin | 0.015 g |
Valin | 0.021 g |
Arginin | 0.068 g |
Histidin | 0.011 g |
Alanin | 0.028 g |
Kyselina asparagová | 0.129 g |
Kyselina glutamová | 0.061 g |
Glycin | 0.019 g |
Prolin | 0.074 g |
Serin | 0.033 g |
Cukry | |
Sacharosa | 6.05 g |
Cukry, celkem | 10.58 g |
Karoten, beta | 155 mcg |
Karoten, alfa | 101 mcg |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.2 mg |
Cryptoxanthin, beta | 407 mcg |
Lutein + zeaxantin | 138 mcg |
Cholin, celkem | 10.2 mg |
Betain | 0.1 mg |
Glukosy (dextrosy) | 2.13 g |
Fruktóza | 2.4 g |