Makaróny a sýr večeře s mix suché omáčce

Gramůcalkcal
10 g 36800 Kalorie 36.8 kilokalori
25 g 92000 Kalorie 92 kilokalori
50 g 184000 Kalorie 184 kilokalori
100 g 368000 Kalorie 368 kilokalori
250 g 920000 Kalorie 920 kilokalori
500 g 1840000 Kalorie 1840 kilokalori
1000 g 3680000 Kalorie 3680 kilokalori


100 Gramů Makaróny a sýr večeře s mix suché omáčce = 368 kilokalori

15g proteiny 3.4g tuky 69.2g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny14.97 g
Celkem lipidů (tuků)3.42 g
Sacharidy, jako rozdíl69.21 g
Ostatní
Jasan3.47 g
Energie
Energie368 kcal
Voda8.92 g
Vlákno, celkem dietní3.2 g
Prvky
Vápník, Ca114 mg
Železo, Fe3.18 mg
Hořčík Mg61 mg
Fosfor, P307 mg
Draslík, K394 mg
Sodík, Na761 mg
Zinek, Zn1.42 mg
Měď, Cu0.845 mg
Mangan, Mn0.761 mg
Selen, Se47.5 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU66 IU
Retinol17 mcg
Vitamín A, RAE18 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C0.7 mg
Thiamin1.04 mg
Riboflavin0.626 mg
Niacin3.882 mg
Kyselina pantothenová1.252 mg
Vitamín B-60.142 mg
Kyselina listová, celkem204 mcg
Vitamín B-120.77 mcg
Kyselina listová187 mcg
Kyselina listová, jídlo17 mcg
Kyselina listová, DFE334 mcg DFE
Cholesterol7 mg
Mastné kyseliny, celkem nasycený1.151 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.665 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.813 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.221 g
Threonin0.492 g
Isoleucin0.581 g
Leucin1.082 g
Lysin0.405 g
Methionin0.167 g
Cystin0.179 g
Fenylalanin0.692 g
Tyrosin0.223 g
Valin0.639 g
Arginin0.504 g
Histidin0.327 g
Alanin0.472 g
Kyselina asparagová0.76 g
Kyselina glutamová4.554 g
Glycin0.444 g
Prolin1.785 g
Serin0.728 g
Cukry
Sacharosa0.32 g
Laktóza6.9 g
Maltosa2.39 g
Cukry, celkem9.61 g
Karoten, beta5 mcg
Vitamin E (alfa tokoferol)0.13 mg
Lutein + zeaxantin15 mcg
Cholin, celkem36 mg
Vitamín K (phylloquinone)0.2 mcg
Škrob52.6 g