Složení |
Bílkoviny | 11.23 g |
Celkem lipidů (tuků) | 15.95 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 8.46 g |
Ostatní |
Jasan | 4.07 g |
Energie |
Energie | 225 kcal |
Voda | 60.29 g |
Vlákno, celkem dietní | 1.5 g |
Prvky |
Vápník, Ca | 109 mg |
Železo, Fe | 1.33 mg |
Hořčík Mg | 34 mg |
Fosfor, P | 153 mg |
Draslík, K | 371 mg |
Sodík, Na | 1304 mg |
Zinek, Zn | 1.68 mg |
Měď, Cu | 0.105 mg |
Mangan, Mn | 0.111 mg |
Selen, Se | 7.9 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 260 IU |
Retinol | 78 mcg |
Vitamín A, RAE | 78 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 7.8 mg |
Thiamin | 0.392 mg |
Riboflavin | 0.115 mg |
Niacin | 2.486 mg |
Kyselina pantothenová | 0.443 mg |
Vitamín B-6 | 0.418 mg |
Kyselina listová, celkem | 37 mcg |
Vitamín B-12 | 0.54 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 37 mcg |
Kyselina listová, DFE | 37 mcg DFE |
Cholesterol | 58 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 5.287 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 7.06 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 2.804 g |
Aminokyseliny |
Tryptofan | 0.111 g |
Threonin | 0.415 g |
Isoleucin | 0.447 g |
Leucin | 0.748 g |
Lysin | 0.797 g |
Methionin | 0.258 g |
Cystin | 0.136 g |
Fenylalanin | 0.392 g |
Tyrosin | 0.328 g |
Valin | 0.479 g |
Arginin | 0.857 g |
Histidin | 0.309 g |
Alanin | 0.616 g |
Kyselina asparagová | 0.923 g |
Kyselina glutamová | 1.734 g |
Glycin | 0.696 g |
Prolin | 0.532 g |
Serin | 0.42 g |
Cukry |
Cukry, celkem | 8.46 g |
Fluorid, F | 21 mcg |
Karoten, beta | 147 mcg |
Karoten, alfa | 4 mcg |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.4 mg |
Vitamín D | 33 IU |
Vitamin D (D2 + D3) | 0.8 mcg |
Cryptoxanthin, beta | 46 mcg |
Lutein + zeaxantin | 87 mcg |
Tokoferol, gama | 0.01 mg |
Cholin, celkem | 31.7 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 5.1 mcg |
Betain | 2.8 mg |
Fytosteroly | 21 mg |