Kysaná smetana

Gramů	cal	kcal
10 g	7400 Kalorie	7.4 kilokalori
25 g	18500 Kalorie	18.5 kilokalori
50 g	37000 Kalorie	37 kilokalori
100 g	74000 Kalorie	74 kilokalori
250 g	185000 Kalorie	185 kilokalori
500 g	370000 Kalorie	370 kilokalori
1000 g	740000 Kalorie	740 kilokalori

100 Gramů Kysaná smetana = 74 kilokalori

3.1g proteiny 0g tuky 15.6g sacharidy /100g

Kysaná smetana, Bez tuku
Kalorie · 74 kcal
proteiny · 3.1 g tuky · 0 g sacharidy · 15.6 g
Kysaná smetana, Světlo
Kalorie · 138 kcal
proteiny · 3.5 g tuky · 10.6 g sacharidy · 7.1 g
Kysaná smetana, Snížení tuku
Kalorie · 181 kcal
proteiny · 7 g tuky · 14.1 g sacharidy · 7 g

Prvek	Částka /100g
Složení
Bílkoviny	3.1 g
Sacharidy, jako rozdíl	15.6 g
Ostatní
Jasan	0.7 g
Energie
Energie	74 kcal
Voda	80.6 g
Prvky
Vápník, Ca	125 mg
Hořčík Mg	10 mg
Fosfor, P	95 mg
Draslík, K	129 mg
Sodík, Na	141 mg
Zinek, Zn	0.5 mg
Měď, Cu	0.016 mg
Selen, Se	5.3 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU	255 IU
Retinol	72 mcg
Vitamín A, RAE	73 mcg RAE
Thiamin	0.04 mg
Riboflavin	0.15 mg
Niacin	0.07 mg
Vitamín B-6	0.02 mg
Kyselina listová, celkem	11 mcg
Vitamín B-12	0.3 mcg
Kyselina listová, jídlo	11 mcg
Kyselina listová, DFE	11 mcg DFE
Cholesterol	9 mg
Aminokyseliny
—
Cukry
Cukry, celkem	0.39 g
Karoten, beta	9 mcg
Cholin, celkem	19.2 mg