Kuřecí prsa
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 7900 Kalorie | 7.9 kilokalori |
25 g | 19750 Kalorie | 19.75 kilokalori |
50 g | 39500 Kalorie | 39.5 kilokalori |
100 g | 79000 Kalorie | 79 kilokalori |
250 g | 197500 Kalorie | 197.5 kilokalori |
500 g | 395000 Kalorie | 395 kilokalori |
1000 g | 790000 Kalorie | 790 kilokalori |
100 Gramů Kuřecí prsa = 79 kilokalori
16.8g proteiny 0.4g tuky 2.2g sacharidy /100g
- Kuřecí prsa, Trouba pražené, Bez tuku, PlátkyKalorie · 79 kcal
proteiny · 16.79 g tuky · 0.39 g sacharidy · 2.17 g - Kuřecí prsa, Bez tuku, Mesquite chuť, PlátkyKalorie · 80 kcal
proteiny · 16.8 g tuky · 0.39 g sacharidy · 2.25 g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 16.79 g |
Celkem lipidů (tuků) | 0.39 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 2.17 g |
Ostatní | |
Jasan | 3.94 g |
Energie | |
Energie | 79 kcal |
Voda | 76.71 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 6 mg |
Železo, Fe | 0.32 mg |
Hořčík Mg | 9 mg |
Fosfor, P | 60 mg |
Draslík, K | 67 mg |
Sodík, Na | 1087 mg |
Zinek, Zn | 0.3 mg |
Měď, Cu | 0.034 mg |
Mangan, Mn | 0.043 mg |
Selen, Se | 7.6 mcg |
Vitamíny | |
Thiamin | 0.018 mg |
Riboflavin | 0.029 mg |
Niacin | 3.428 mg |
Kyselina pantothenová | 0.241 mg |
Vitamín B-6 | 0.15 mg |
Kyselina listová, celkem | 1 mcg |
Vitamín B-12 | 0.09 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 1 mcg |
Kyselina listová, DFE | 1 mcg DFE |
Cholesterol | 36 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.13 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.121 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.073 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.183 g |
Threonin | 0.686 g |
Isoleucin | 0.812 g |
Leucin | 1.201 g |
Lysin | 1.335 g |
Methionin | 0.437 g |
Cystin | 0.229 g |
Fenylalanin | 0.645 g |
Tyrosin | 0.527 g |
Valin | 0.806 g |
Arginin | 1.076 g |
Histidin | 0.478 g |
Alanin | 1.015 g |
Kyselina asparagová | 1.499 g |
Kyselina glutamová | 2.424 g |
Glycin | 1.234 g |
Prolin | 0.884 g |
Serin | 0.601 g |
Cukry | |
Cukry, celkem | 0.1 g |