Krupice
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 36000 Kalorie | 36 kilokalori |
| 25 g | 90000 Kalorie | 90 kilokalori |
| 50 g | 180000 Kalorie | 180 kilokalori |
| 100 g | 360000 Kalorie | 360 kilokalori |
| 250 g | 900000 Kalorie | 900 kilokalori |
| 500 g | 1800000 Kalorie | 1800 kilokalori |
| 1000 g | 3600000 Kalorie | 3600 kilokalori |
100 Gramů Krupice = 360 kilokalori
12.7g proteiny 1.1g tuky 72.8g sacharidy /100g
- Krupice, ObohacenýKalorie · 360 kcal
proteiny · 12.68 g tuky · 1.05 g sacharidy · 72.83 g - Krupice, Neobohacených klecíKalorie · 360 kcal
proteiny · 12.68 g tuky · 1.05 g sacharidy · 72.83 g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 12.68 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 1.05 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 72.83 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 0.77 g |
| Energie | |
| Energie | 360 kcal |
| Voda | 12.67 g |
| Vlákno, celkem dietní | 3.9 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 17 mg |
| Železo, Fe | 4.36 mg |
| Hořčík Mg | 47 mg |
| Fosfor, P | 136 mg |
| Draslík, K | 186 mg |
| Sodík, Na | 1 mg |
| Zinek, Zn | 1.05 mg |
| Měď, Cu | 0.189 mg |
| Mangan, Mn | 0.619 mg |
| Selen, Se | 89.4 mcg |
| Vitamíny | |
| Thiamin | 0.811 mg |
| Riboflavin | 0.571 mg |
| Niacin | 5.99 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.58 mg |
| Vitamín B-6 | 0.103 mg |
| Kyselina listová, celkem | 183 mcg |
| Kyselina listová | 111 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 72 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 261 mcg DFE |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.15 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.124 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.43 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.162 g |
| Threonin | 0.335 g |
| Isoleucin | 0.49 g |
| Leucin | 0.867 g |
| Lysin | 0.243 g |
| Methionin | 0.198 g |
| Cystin | 0.358 g |
| Fenylalanin | 0.616 g |
| Tyrosin | 0.333 g |
| Valin | 0.54 g |
| Arginin | 0.467 g |
| Histidin | 0.257 g |
| Alanin | 0.372 g |
| Kyselina asparagová | 0.518 g |
| Kyselina glutamová | 4.571 g |
| Glycin | 0.401 g |
| Prolin | 1.395 g |
| Serin | 0.598 g |
| Cukry | |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.26 mg |