Krkovička
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9500 Kalorie | 9.5 kilokalori |
| 25 g | 23750 Kalorie | 23.75 kilokalori |
| 50 g | 47500 Kalorie | 47.5 kilokalori |
| 100 g | 95000 Kalorie | 95 kilokalori |
| 250 g | 237500 Kalorie | 237.5 kilokalori |
| 500 g | 475000 Kalorie | 475 kilokalori |
| 1000 g | 950000 Kalorie | 950 kilokalori |
100 Gramů Krkovička = 95 kilokalori
19.6g proteiny 1.2g tuky 1.5g sacharidy /100g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 19.6 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 1.16 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 1.54 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 3.4 g |
| Energie | |
| Energie | 95 kcal |
| Voda | 74.3 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 9 mg |
| Železo, Fe | 2.78 mg |
| Hořčík Mg | 18 mg |
| Fosfor, P | 150 mg |
| Draslík, K | 228 mg |
| Sodík, Na | 1010 mg |
| Zinek, Zn | 4.26 mg |
| Měď, Cu | 0.079 mg |
| Mangan, Mn | 0.013 mg |
| Selen, Se | 10.4 mcg |
| Vitamíny | |
| Celková kyselina askorbová vitamín C | 34.6 mg |
| Thiamin | 0.095 mg |
| Riboflavin | 0.17 mg |
| Niacin | 5.065 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.3 mg |
| Vitamín B-6 | 0.18 mg |
| Kyselina listová, celkem | 7 mcg |
| Vitamín B-12 | 1.76 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 7 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 7 mcg DFE |
| Cholesterol | 47 mg |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.56 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.04 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.157 g |
| Threonin | 0.651 g |
| Isoleucin | 0.745 g |
| Leucin | 1.266 g |
| Lysin | 1.322 g |
| Methionin | 0.4 g |
| Cystin | 0.221 g |
| Fenylalanin | 0.621 g |
| Tyrosin | 0.563 g |
| Valin | 0.759 g |
| Arginin | 1.065 g |
| Histidin | 0.549 g |
| Alanin | 1.242 g |
| Kyselina asparagová | 1.689 g |
| Kyselina glutamová | 2.809 g |
| Glycin | 1.44 g |
| Prolin | 1.242 g |
| Serin | 0.695 g |
| Cukry | |
| — | |