Šafrán

Gramůcalkcal
10 g 13500 Kalorie 13.5 kilokalori
25 g 33750 Kalorie 33.75 kilokalori
50 g 67500 Kalorie 67.5 kilokalori
100 g 135000 Kalorie 135 kilokalori
250 g 337500 Kalorie 337.5 kilokalori
500 g 675000 Kalorie 675 kilokalori
1000 g 1350000 Kalorie 1350 kilokalori


100 Gramů Šafrán = 135 kilokalori

2.9g proteiny 12g tuky 4.3g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny2.94 g
Celkem lipidů (tuků)12 g
Sacharidy, jako rozdíl4.26 g
Ostatní
Jasan0.66 g
Energie
Energie135 kcal
Voda80.14 g
Prvky
Vápník, Ca104 mg
Železo, Fe0.07 mg
Hořčík Mg10 mg
Fosfor, P95 mg
Draslík, K129 mg
Sodík, Na41 mg
Zinek, Zn0.5 mg
Měď, Cu0.016 mg
Mangan, Mn0.003 mg
Selen, Se2.1 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU372 IU
Retinol100 mcg
Vitamín A, RAE102 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C0.9 mg
Thiamin0.035 mg
Riboflavin0.149 mg
Niacin0.067 mg
Kyselina pantothenová0.363 mg
Vitamín B-60.016 mg
Kyselina listová, celkem11 mcg
Vitamín B-120.3 mcg
Kyselina listová, jídlo11 mcg
Kyselina listová, DFE11 mcg DFE
Cholesterol39 mg
Mastné kyseliny, celkem nasycený7.47 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny3.466 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.446 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.041 g
Threonin0.133 g
Isoleucin0.178 g
Leucin0.288 g
Lysin0.233 g
Methionin0.074 g
Cystin0.027 g
Fenylalanin0.142 g
Tyrosin0.142 g
Valin0.197 g
Arginin0.106 g
Histidin0.08 g
Alanin0.101 g
Kyselina asparagová0.223 g
Kyselina glutamová0.616 g
Glycin0.063 g
Prolin0.285 g
Serin0.16 g
Cukry
Cukry, celkem0.16 g
Karoten, beta23 mcg
Vitamin E (alfa tokoferol)0.34 mg
Vitamín D9 IU
Vitamin D3 (cholekalciferol)0.2 mcg
Vitamin D (D2 + D3)0.2 mcg
Cholin, celkem19.2 mg
Vitamín K (phylloquinone)0.6 mcg