Semena anýzu

Gramůcalkcal
10 g 30000 Kalorie 30 kilokalori
25 g 75000 Kalorie 75 kilokalori
50 g 150000 Kalorie 150 kilokalori
100 g 300000 Kalorie 300 kilokalori
250 g 750000 Kalorie 750 kilokalori
500 g 1500000 Kalorie 1500 kilokalori
1000 g 3000000 Kalorie 3000 kilokalori


100 Gramů Semena anýzu = 300 kilokalori

22.2g proteiny 22.4g tuky 2.2g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny22.17 g
Celkem lipidů (tuků)22.35 g
Sacharidy, jako rozdíl2.19 g
Ostatní
Jasan3.28 g
Energie
Energie300 kcal
Voda50.01 g
Prvky
Vápník, Ca505 mg
Železo, Fe0.44 mg
Hořčík Mg20 mg
Fosfor, P354 mg
Draslík, K76 mg
Sodík, Na627 mg
Zinek, Zn2.92 mg
Měď, Cu0.011 mg
Mangan, Mn0.03 mg
Selen, Se17 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU676 IU
Retinol174 mcg
Vitamín A, RAE179 mcg RAE
Thiamin0.03 mg
Riboflavin0.283 mg
Niacin0.104 mg
Kyselina pantothenová0.141 mg
Vitamín B-60.037 mg
Kyselina listová, celkem7 mcg
Vitamín B-122.28 mcg
Kyselina listová, jídlo7 mcg
Kyselina listová, DFE7 mcg DFE
Cholesterol79 mg
Mastné kyseliny, celkem nasycený13.152 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny6.573 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.765 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.515 g
Threonin0.983 g
Isoleucin1.135 g
Leucin1.826 g
Lysin0.965 g
Methionin0.515 g
Cystin0.115 g
Fenylalanin1.011 g
Tyrosin1.043 g
Valin1.322 g
Arginin0.515 g
Histidin0.515 g
Alanin0.707 g
Kyselina asparagová1.633 g
Kyselina glutamová4.458 g
Glycin0.515 g
Prolin2.351 g
Serin0.735 g
Cukry
Sacharosa0.03 g
Laktóza0.07 g
Maltosa0.08 g
Cukry, celkem1.03 g
Karoten, beta57 mcg
Vitamin E (alfa tokoferol)0.19 mg
Vitamín D16 IU
Vitamin D3 (cholekalciferol)0.4 mcg
Vitamin D (D2 + D3)0.4 mcg
Cholin, celkem15.4 mg
Vitamín K (phylloquinone)2.3 mcg
Glukosy (dextrosy)0.56 g
Fruktóza0.15 g
Galaktózy0.15 g