Složení |
Bílkoviny | 26.63 g |
Celkem lipidů (tuků) | 5.48 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 50.64 g |
Ostatní |
Jasan | 11.36 g |
Energie |
Energie | 292 kcal |
Voda | 5.89 g |
Vlákno, celkem dietní | 26.7 g |
Prvky |
Vápník, Ca | 1140 mg |
Železo, Fe | 22.04 mg |
Hořčík Mg | 400 mg |
Fosfor, P | 436 mg |
Draslík, K | 2683 mg |
Sodík, Na | 452 mg |
Zinek, Zn | 5.44 mg |
Měď, Cu | 0.78 mg |
Mangan, Mn | 9.81 mg |
Selen, Se | 14.1 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 1939 IU |
Vitamín A, RAE | 97 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 125 mg |
Thiamin | 0.196 mg |
Riboflavin | 2.383 mg |
Niacin | 9.943 mg |
Kyselina pantothenová | 1.062 mg |
Vitamín B-6 | 0.9 mg |
Kyselina listová, celkem | 180 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 180 mcg |
Kyselina listová, DFE | 180 mcg DFE |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.774 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.373 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 4.116 g |
Aminokyseliny |
Tryptofan | 0.475 g |
Threonin | 1.193 g |
Isoleucin | 1.546 g |
Leucin | 2.794 g |
Lysin | 2.098 g |
Methionin | 0.596 g |
Cystin | 0.298 g |
Fenylalanin | 1.712 g |
Tyrosin | 1.159 g |
Valin | 2.021 g |
Arginin | 1.756 g |
Histidin | 0.718 g |
Alanin | 1.778 g |
Kyselina asparagová | 3.169 g |
Kyselina glutamová | 3.688 g |
Glycin | 1.756 g |
Prolin | 2.01 g |
Serin | 1.159 g |
Cukry |
Sacharosa | 4.09 g |
Cukry, celkem | 7.27 g |
Karoten, beta | 1152 mcg |
Karoten, alfa | 17 mcg |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 8.96 mg |
Cryptoxanthin, beta | 4 mcg |
Lutein + zeaxantin | 2428 mcg |
Tokoferol, gama | 1.53 mg |
Cholin, celkem | 97.1 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 1359.5 mcg |
Betain | 1.7 mg |
Tokoferol, beta | 0.02 mg |
Glukosy (dextrosy) | 2.76 g |
Fruktóza | 0.42 g |