Paprika

Gramůcalkcal
10 g 28200 Kalorie 28.2 kilokalori
25 g 70500 Kalorie 70.5 kilokalori
50 g 141000 Kalorie 141 kilokalori
100 g 282000 Kalorie 282 kilokalori
250 g 705000 Kalorie 705 kilokalori
500 g 1410000 Kalorie 1410 kilokalori
1000 g 2820000 Kalorie 2820 kilokalori


100 Gramů Paprika = 282 kilokalori

14.1g proteiny 12.9g tuky 54g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny14.14 g
Celkem lipidů (tuků)12.89 g
Sacharidy, jako rozdíl53.99 g
Ostatní
Jasan7.74 g
Energie
Energie282 kcal
Voda11.24 g
Vlákno, celkem dietní34.9 g
Prvky
Vápník, Ca229 mg
Železo, Fe21.14 mg
Hořčík Mg178 mg
Fosfor, P314 mg
Draslík, K2280 mg
Sodík, Na68 mg
Zinek, Zn4.33 mg
Měď, Cu0.713 mg
Mangan, Mn1.59 mg
Selen, Se6.3 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU49254 IU
Vitamín A, RAE2463 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C0.9 mg
Thiamin0.33 mg
Riboflavin1.23 mg
Niacin10.06 mg
Kyselina pantothenová2.51 mg
Vitamín B-62.141 mg
Kyselina listová, celkem49 mcg
Kyselina listová, jídlo49 mcg
Kyselina listová, DFE49 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený2.14 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny1.695 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,7.766 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.07 g
Threonin0.49 g
Isoleucin0.57 g
Leucin0.92 g
Lysin0.69 g
Methionin0.2 g
Cystin0.23 g
Fenylalanin0.61 g
Tyrosin0.38 g
Valin0.75 g
Arginin0.89 g
Histidin0.25 g
Alanin0.64 g
Kyselina asparagová2.85 g
Kyselina glutamová2.26 g
Glycin0.78 g
Prolin2.31 g
Serin0.61 g
Cukry
Sacharosa0.81 g
Cukry, celkem10.34 g
Karoten, beta26162 mcg
Karoten, alfa595 mcg
Vitamin E (alfa tokoferol)29.83 mg
Cryptoxanthin, beta6186 mcg
Lutein + zeaxantin18944 mcg
Tokoferol, gama3.25 mg
Tokoferol, delta0.07 mg
Cholin, celkem51.5 mg
Vitamín K (phylloquinone)80.3 mcg
Betain7.1 mg
Tokoferol, beta0.35 mg
Fytosteroly175 mg
Glukosy (dextrosy)2.63 g
Fruktóza6.71 g
Galaktózy0.19 g