Složení |
Bílkoviny | 14.14 g |
Celkem lipidů (tuků) | 12.89 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 53.99 g |
Ostatní |
Jasan | 7.74 g |
Energie |
Energie | 282 kcal |
Voda | 11.24 g |
Vlákno, celkem dietní | 34.9 g |
Prvky |
Vápník, Ca | 229 mg |
Železo, Fe | 21.14 mg |
Hořčík Mg | 178 mg |
Fosfor, P | 314 mg |
Draslík, K | 2280 mg |
Sodík, Na | 68 mg |
Zinek, Zn | 4.33 mg |
Měď, Cu | 0.713 mg |
Mangan, Mn | 1.59 mg |
Selen, Se | 6.3 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 49254 IU |
Vitamín A, RAE | 2463 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 0.9 mg |
Thiamin | 0.33 mg |
Riboflavin | 1.23 mg |
Niacin | 10.06 mg |
Kyselina pantothenová | 2.51 mg |
Vitamín B-6 | 2.141 mg |
Kyselina listová, celkem | 49 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 49 mcg |
Kyselina listová, DFE | 49 mcg DFE |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 2.14 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 1.695 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 7.766 g |
Aminokyseliny |
Tryptofan | 0.07 g |
Threonin | 0.49 g |
Isoleucin | 0.57 g |
Leucin | 0.92 g |
Lysin | 0.69 g |
Methionin | 0.2 g |
Cystin | 0.23 g |
Fenylalanin | 0.61 g |
Tyrosin | 0.38 g |
Valin | 0.75 g |
Arginin | 0.89 g |
Histidin | 0.25 g |
Alanin | 0.64 g |
Kyselina asparagová | 2.85 g |
Kyselina glutamová | 2.26 g |
Glycin | 0.78 g |
Prolin | 2.31 g |
Serin | 0.61 g |
Cukry |
Sacharosa | 0.81 g |
Cukry, celkem | 10.34 g |
Karoten, beta | 26162 mcg |
Karoten, alfa | 595 mcg |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 29.83 mg |
Cryptoxanthin, beta | 6186 mcg |
Lutein + zeaxantin | 18944 mcg |
Tokoferol, gama | 3.25 mg |
Tokoferol, delta | 0.07 mg |
Cholin, celkem | 51.5 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 80.3 mcg |
Betain | 7.1 mg |
Tokoferol, beta | 0.35 mg |
Fytosteroly | 175 mg |
Glukosy (dextrosy) | 2.63 g |
Fruktóza | 6.71 g |
Galaktózy | 0.19 g |