Fenyklové semínko
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 34500 Kalorie | 34.5 kilokalori |
25 g | 86250 Kalorie | 86.25 kilokalori |
50 g | 172500 Kalorie | 172.5 kilokalori |
100 g | 345000 Kalorie | 345 kilokalori |
250 g | 862500 Kalorie | 862.5 kilokalori |
500 g | 1725000 Kalorie | 1725 kilokalori |
1000 g | 3450000 Kalorie | 3450 kilokalori |
100 Gramů Fenyklové semínko = 345 kilokalori
15.8g proteiny 14.9g tuky 52.3g sacharidy /100g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 15.8 g |
Celkem lipidů (tuků) | 14.87 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 52.29 g |
Ostatní | |
Jasan | 8.22 g |
Energie | |
Energie | 345 kcal |
Voda | 8.81 g |
Vlákno, celkem dietní | 39.8 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 1196 mg |
Železo, Fe | 18.54 mg |
Hořčík Mg | 385 mg |
Fosfor, P | 487 mg |
Draslík, K | 1694 mg |
Sodík, Na | 88 mg |
Zinek, Zn | 3.7 mg |
Měď, Cu | 1.067 mg |
Mangan, Mn | 6.533 mg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 135 IU |
Vitamín A, RAE | 7 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 21 mg |
Thiamin | 0.408 mg |
Riboflavin | 0.353 mg |
Niacin | 6.05 mg |
Vitamín B-6 | 0.47 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.48 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 9.91 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 1.69 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.253 g |
Threonin | 0.602 g |
Isoleucin | 0.695 g |
Leucin | 0.996 g |
Lysin | 0.758 g |
Methionin | 0.301 g |
Cystin | 0.222 g |
Fenylalanin | 0.647 g |
Tyrosin | 0.41 g |
Valin | 0.915 g |
Arginin | 0.68 g |
Histidin | 0.331 g |
Alanin | 0.789 g |
Kyselina asparagová | 1.833 g |
Kyselina glutamová | 2.956 g |
Glycin | 1.107 g |
Prolin | 0.9 g |
Serin | 0.9 g |
Cukry | |
Fytosteroly | 66 mg |