Celer seed
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 25300 Kalorie | 25.3 kilokalori |
25 g | 63250 Kalorie | 63.25 kilokalori |
50 g | 126500 Kalorie | 126.5 kilokalori |
100 g | 253000 Kalorie | 253 kilokalori |
250 g | 632500 Kalorie | 632.5 kilokalori |
500 g | 1265000 Kalorie | 1265 kilokalori |
1000 g | 2530000 Kalorie | 2530 kilokalori |
100 Gramů Celer seed = 253 kilokalori
9.2g proteiny 22.8g tuky 3.6g sacharidy /100g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 9.15 g |
Celkem lipidů (tuků) | 22.78 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 3.59 g |
Ostatní | |
Jasan | 1.37 g |
Energie | |
Energie | 253 kcal |
Voda | 63.11 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 117 mg |
Železo, Fe | 0.13 mg |
Hořčík Mg | 10 mg |
Fosfor, P | 138 mg |
Draslík, K | 152 mg |
Sodík, Na | 334 mg |
Zinek, Zn | 0.82 mg |
Měď, Cu | 0.027 mg |
Mangan, Mn | 0.011 mg |
Selen, Se | 3 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 841 IU |
Retinol | 239 mcg |
Vitamín A, RAE | 241 mcg RAE |
Thiamin | 0.022 mg |
Riboflavin | 0.155 mg |
Niacin | 0.21 mg |
Kyselina pantothenová | 0.575 mg |
Vitamín B-6 | 0.041 mg |
Kyselina listová, celkem | 14 mcg |
Vitamín B-12 | 0.3 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 14 mcg |
Kyselina listová, DFE | 14 mcg DFE |
Cholesterol | 74 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 12.79 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 5.784 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.97 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.106 g |
Threonin | 0.359 g |
Isoleucin | 0.501 g |
Leucin | 1.013 g |
Lysin | 0.875 g |
Methionin | 0.294 g |
Cystin | 0.064 g |
Fenylalanin | 0.448 g |
Tyrosin | 0.468 g |
Valin | 0.609 g |
Arginin | 0.363 g |
Histidin | 0.27 g |
Alanin | 0.283 g |
Kyselina asparagová | 0.794 g |
Kyselina glutamová | 2.013 g |
Glycin | 0.218 g |
Prolin | 1.027 g |
Serin | 0.577 g |
Cukry | |
Laktóza | 3.19 g |
Cukry, celkem | 3.19 g |
Karoten, beta | 27 mcg |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.4 mg |
Tokoferol, gama | 0.03 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 1.7 mcg |
Škrob | 0.5 g |
Menachinon-4 | 9.3 mcg |