Koláč krustou

Gramůcalkcal
10 g 50100 Kalorie 50.1 kilokalori
25 g 125250 Kalorie 125.25 kilokalori
50 g 250500 Kalorie 250.5 kilokalori
100 g 501000 Kalorie 501 kilokalori
250 g 1252500 Kalorie 1252.5 kilokalori
500 g 2505000 Kalorie 2505 kilokalori
1000 g 5010000 Kalorie 5010 kilokalori


100 Gramů Koláč krustou = 501 kilokalori

5.1g proteiny 24.8g tuky 64.3g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny5.1 g
Celkem lipidů (tuků)24.83 g
Sacharidy, jako rozdíl64.3 g
Ostatní
Jasan1.39 g
Energie
Energie501 kcal
Voda4.37 g
Vlákno, celkem dietní1.9 g
Prvky
Vápník, Ca29 mg
Železo, Fe2.6 mg
Hořčík Mg23 mg
Fosfor, P117 mg
Draslík, K113 mg
Sodík, Na330 mg
Zinek, Zn1.25 mg
Měď, Cu0.223 mg
Mangan, Mn1.287 mg
Selen, Se2.6 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU1 IU
Thiamin0.184 mg
Riboflavin0.213 mg
Niacin3.22 mg
Kyselina pantothenová0.178 mg
Vitamín B-60.076 mg
Kyselina listová, celkem65 mcg
Kyselina listová46 mcg
Kyselina listová, jídlo19 mcg
Kyselina listová, DFE97 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený4.999 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny16.928 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,1.671 g
Aminokyseliny
Cukry
Sacharosa18.13 g
Cukry, celkem18.13 g
Vitamin E (alfa tokoferol)1.85 mg
Lutein + zeaxantin23 mcg
Cholin, celkem17.7 mg
Vitamín K (phylloquinone)21.8 mcg
Betain38.8 mg
Škrob35.87 g