Koláč

Gramů	cal	kcal
10 g	22300 Kalorie	22.3 kilokalori
25 g	55750 Kalorie	55.75 kilokalori
50 g	111500 Kalorie	111.5 kilokalori
100 g	223000 Kalorie	223 kilokalori
250 g	557500 Kalorie	557.5 kilokalori
500 g	1115000 Kalorie	1115 kilokalori
1000 g	2230000 Kalorie	2230 kilokalori

100 Gramů Koláč = 223 kilokalori

1.9g proteiny 10g tuky 32.9g sacharidy /100g

Koláč, Broskev
Kalorie · 223 kcal
proteiny · 1.9 g tuky · 10 g sacharidy · 32.9 g
Koláč, Vaječný krém, Komerčně připravené
Kalorie · 210 kcal
proteiny · 5.5 g tuky · 11.6 g sacharidy · 20.8 g
Koláč, Vanilkový krém, Z receptu
Kalorie · 278 kcal
proteiny · 4.8 g tuky · 14.4 g sacharidy · 32.6 g
Koláč, Kokosový pudink, Komerčně připravené
Kalorie · 260 kcal
proteiny · 5.9 g tuky · 13.2 g sacharidy · 30.2 g
Koláč, Mleté maso, Z receptu
Kalorie · 289 kcal
proteiny · 2.6 g tuky · 10.8 g sacharidy · 48 g
Koláč, Čokoládová pěna, Z mixu, Žádný typ Pečeme
Kalorie · 260 kcal
proteiny · 3.5 g tuky · 15.4 g sacharidy · 29.6 g
Koláč, Čokoládové creme, Komerčně připravené
Kalorie · 304 kcal
proteiny · 2.6 g tuky · 19.4 g sacharidy · 33.6 g
Koláč, Holandský Apple, Komerčně připravené
Kalorie · 290 kcal
proteiny · 2.17 g tuky · 11.5 g sacharidy · 44.54 g
Koláč, Smažené pirohy, Citron
Kalorie · 316 kcal
proteiny · 3 g tuky · 16.1 g sacharidy · 42.6 g
Koláč, Ořechový, Komerčně připravené
Kalorie · 407 kcal
proteiny · 4.5 g tuky · 16.69 g sacharidy · 59.61 g
Koláč, Ořechový, Z receptu
Kalorie · 412 kcal
proteiny · 4.9 g tuky · 22.2 g sacharidy · 52.2 g
Koláč, Smažené pirohy, Třešeň
Kalorie · 316 kcal
proteiny · 3 g tuky · 16.1 g sacharidy · 42.6 g
Koláč, Třešeň, Komerčně připravené
Kalorie · 260 kcal
proteiny · 2 g tuky · 11 g sacharidy · 39.8 g
Koláč, Smažené pirohy, Ovoce
Kalorie · 316 kcal
proteiny · 3 g tuky · 16.1 g sacharidy · 42.6 g
Koláč, Třešeň, Z receptu
Kalorie · 270 kcal
proteiny · 2.8 g tuky · 12.2 g sacharidy · 38.5 g
Koláč, Jablko, Z receptu
Kalorie · 265 kcal
proteiny · 2.4 g tuky · 12.5 g sacharidy · 37.1 g
Koláč, Borůvka, Komerčně připravené
Kalorie · 232 kcal
proteiny · 1.8 g tuky · 10 g sacharidy · 34.9 g
Koláč, Borůvka, Z receptu
Kalorie · 245 kcal
proteiny · 2.7 g tuky · 11.9 g sacharidy · 33.5 g
Koláč, Citrónová sněhová pusinka, Komerčně připravené
Kalorie · 268 kcal
proteiny · 1.5 g tuky · 8.7 g sacharidy · 47.2 g
Koláč, Citrónová sněhová pusinka, Z receptu
Kalorie · 285 kcal
proteiny · 3.8 g tuky · 12.9 g sacharidy · 39.1 g

Prvek	Částka /100g
Složení
Bílkoviny	1.9 g
Celkem lipidů (tuků)	10 g
Sacharidy, jako rozdíl	32.9 g
Ostatní
Jasan	0.8 g
Energie
Energie	223 kcal
Voda	54.4 g
Vlákno, celkem dietní	0.8 g
Prvky
Vápník, Ca	8 mg
Železo, Fe	0.5 mg
Hořčík Mg	6 mg
Fosfor, P	22 mg
Draslík, K	125 mg
Sodík, Na	194 mg
Zinek, Zn	0.09 mg
Měď, Cu	0.053 mg
Mangan, Mn	0.152 mg
Selen, Se	1.3 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU	140 IU
Retinol	4 mcg
Vitamín A, RAE	10 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C	0.9 mg
Thiamin	0.061 mg
Riboflavin	0.033 mg
Niacin	0.2 mg
Kyselina pantothenová	0.114 mg
Vitamín B-6	0.023 mg
Kyselina listová, celkem	29 mcg
Kyselina listová	25 mcg
Kyselina listová, jídlo	4 mcg
Kyselina listová, DFE	47 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený	1.508 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny	4.241 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,	3.749 g
Aminokyseliny
Tryptofan	0.022 g
Threonin	0.057 g
Isoleucin	0.067 g
Leucin	0.122 g
Lysin	0.064 g
Methionin	0.035 g
Cystin	0.035 g
Fenylalanin	0.081 g
Tyrosin	0.052 g
Valin	0.086 g
Arginin	0.066 g
Histidin	0.037 g
Alanin	0.069 g
Kyselina asparagová	0.132 g
Kyselina glutamová	0.538 g
Glycin	0.064 g
Prolin	0.178 g
Serin	0.095 g
Cukry
Cukry, celkem	6.19 g
Karoten, beta	64 mcg
Vitamin E (alfa tokoferol)	0.94 mg
Cryptoxanthin, beta	25 mcg
Lutein + zeaxantin	15 mcg
Cholin, celkem	7.2 mg
Vitamín K (phylloquinone)	3.3 mcg