Hrášek a cibule

Gramůcalkcal
10 g 5100 Kalorie 5.1 kilokalori
25 g 12750 Kalorie 12.75 kilokalori
50 g 25500 Kalorie 25.5 kilokalori
100 g 51000 Kalorie 51 kilokalori
250 g 127500 Kalorie 127.5 kilokalori
500 g 255000 Kalorie 255 kilokalori
1000 g 510000 Kalorie 510 kilokalori


100 Gramů Hrášek a cibule = 51 kilokalori

3.3g proteiny 0.4g tuky 8.6g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny3.28 g
Celkem lipidů (tuků)0.38 g
Sacharidy, jako rozdíl8.57 g
Ostatní
Jasan1.37 g
Energie
Energie51 kcal
Voda86.4 g
Vlákno, celkem dietní2.3 g
Prvky
Vápník, Ca17 mg
Železo, Fe0.87 mg
Hořčík Mg16 mg
Fosfor, P51 mg
Draslík, K96 mg
Sodík, Na442 mg
Zinek, Zn0.58 mg
Měď, Cu0.1 mg
Mangan, Mn0.255 mg
Selen, Se0.4 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU161 IU
Vitamín A, RAE8 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C3 mg
Thiamin0.1 mg
Riboflavin0.07 mg
Niacin1.28 mg
Kyselina pantothenová0.159 mg
Vitamín B-60.192 mg
Kyselina listová, celkem27 mcg
Kyselina listová, jídlo27 mcg
Kyselina listová, DFE27 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.068 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.036 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.176 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.024 g
Threonin0.12 g
Isoleucin0.118 g
Leucin0.191 g
Lysin0.19 g
Methionin0.048 g
Cystin0.022 g
Fenylalanin0.119 g
Tyrosin0.07 g
Valin0.138 g
Arginin0.27 g
Histidin0.064 g
Alanin0.142 g
Kyselina asparagová0.293 g
Kyselina glutamová0.454 g
Glycin0.113 g
Prolin0.105 g
Serin0.109 g
Cukry