Sušenky s vejcem a steak

Gramůcalkcal
10 g 27700 Kalorie 27.7 kilokalori
25 g 69250 Kalorie 69.25 kilokalori
50 g 138500 Kalorie 138.5 kilokalori
100 g 277000 Kalorie 277 kilokalori
250 g 692500 Kalorie 692.5 kilokalori
500 g 1385000 Kalorie 1385 kilokalori
1000 g 2770000 Kalorie 2770 kilokalori


100 Gramů Sušenky s vejcem a steak = 277 kilokalori

12.1g proteiny 19.2g tuky 14.4g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny12.12 g
Celkem lipidů (tuků)19.21 g
Sacharidy, jako rozdíl14.37 g
Ostatní
Jasan1.78 g
Energie
Energie277 kcal
Voda52.51 g
Prvky
Vápník, Ca93 mg
Železo, Fe3.58 mg
Hořčík Mg17 mg
Fosfor, P152 mg
Draslík, K207 mg
Sodík, Na600 mg
Zinek, Zn1.89 mg
Měď, Cu0.072 mg
Mangan, Mn0.165 mg
Selen, Se21.2 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU476 IU
Retinol138 mcg
Vitamín A, RAE139 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C0.1 mg
Thiamin0.24 mg
Riboflavin0.35 mg
Niacin2.07 mg
Kyselina pantothenová0.73 mg
Vitamín B-60.12 mg
Kyselina listová, celkem38 mcg
Vitamín B-120.95 mcg
Kyselina listová19 mcg
Kyselina listová, jídlo19 mcg
Kyselina listová, DFE51 mcg DFE
Cholesterol184 mg
Mastné kyseliny, celkem nasycený5.81 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny7.91 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,3.95 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.155 g
Threonin0.505 g
Isoleucin0.589 g
Leucin0.965 g
Lysin0.799 g
Methionin0.311 g
Cystin0.2 g
Fenylalanin0.56 g
Tyrosin0.433 g
Valin0.662 g
Arginin0.685 g
Histidin0.339 g
Alanin0.629 g
Kyselina asparagová0.999 g
Kyselina glutamová2.148 g
Glycin0.503 g
Prolin0.705 g
Serin0.633 g
Cukry