Hamburger
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 26700 Kalorie | 26.7 kilokalori |
25 g | 66750 Kalorie | 66.75 kilokalori |
50 g | 133500 Kalorie | 133.5 kilokalori |
100 g | 267000 Kalorie | 267 kilokalori |
250 g | 667500 Kalorie | 667.5 kilokalori |
500 g | 1335000 Kalorie | 1335 kilokalori |
1000 g | 2670000 Kalorie | 2670 kilokalori |
100 Gramů Hamburger = 267 kilokalori
19.3g proteiny 16g tuky 11g sacharidy /100g
- Fast foods, Hamburger, Velké, Trojitá patty, S kořenímKalorie · 267 kcal
proteiny · 19.3 g tuky · 16.01 g sacharidy · 11.04 g - Fast foods, Hamburger, Velké, Jediný patty, S kořenímKalorie · 256 kcal
proteiny · 15.68 g tuky · 11.6 g sacharidy · 22.14 g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 19.3 g |
Celkem lipidů (tuků) | 16.01 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 11.04 g |
Ostatní | |
Jasan | 1.28 g |
Energie | |
Energie | 267 kcal |
Voda | 52.37 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 25 mg |
Železo, Fe | 3.21 mg |
Hořčík Mg | 21 mg |
Fosfor, P | 152 mg |
Draslík, K | 303 mg |
Sodík, Na | 275 mg |
Zinek, Zn | 4.15 mg |
Měď, Cu | 0.076 mg |
Mangan, Mn | 0.09 mg |
Selen, Se | 21.5 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 61 IU |
Vitamín A, RAE | 3 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 0.5 mg |
Thiamin | 0.12 mg |
Riboflavin | 0.21 mg |
Niacin | 4.23 mg |
Kyselina pantothenová | 0.26 mg |
Vitamín B-6 | 0.24 mg |
Kyselina listová, celkem | 29 mcg |
Vitamín B-12 | 1.9 mcg |
Kyselina listová | 17 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 12 mcg |
Kyselina listová, DFE | 41 mcg DFE |
Cholesterol | 55 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 6.147 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 7.04 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 1.059 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.237 g |
Threonin | 0.778 g |
Isoleucin | 0.822 g |
Leucin | 1.522 g |
Lysin | 1.482 g |
Methionin | 0.433 g |
Cystin | 0.202 g |
Fenylalanin | 0.756 g |
Tyrosin | 0.585 g |
Valin | 0.937 g |
Arginin | 1.242 g |
Histidin | 0.588 g |
Alanin | 1.192 g |
Kyselina asparagová | 1.672 g |
Kyselina glutamová | 3.384 g |
Glycin | 1.351 g |
Prolin | 1.108 g |
Serin | 0.775 g |
Cukry | |
— |