Složení |
Bílkoviny | 17.19 g |
Celkem lipidů (tuků) | 8.05 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 19.87 g |
Ostatní |
Jasan | 2.38 g |
Energie |
Energie | 220 kcal |
Voda | 52.52 g |
Vlákno, celkem dietní | 1.2 g |
Prvky |
Vápník, Ca | 95 mg |
Železo, Fe | 1.37 mg |
Hořčík Mg | 32 mg |
Fosfor, P | 215 mg |
Draslík, K | 226 mg |
Sodík, Na | 630 mg |
Zinek, Zn | 1.34 mg |
Měď, Cu | 0.089 mg |
Selen, Se | 24.8 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 359 IU |
Retinol | 21 mcg |
Vitamín A, RAE | 35 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 4.4 mg |
Thiamin | 0.172 mg |
Riboflavin | 0.186 mg |
Niacin | 5.575 mg |
Kyselina pantothenová | 0.826 mg |
Vitamín B-6 | 0.296 mg |
Kyselina listová, celkem | 31 mcg |
Vitamín B-12 | 0.47 mcg |
Kyselina listová | 6 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 25 mcg |
Kyselina listová, DFE | 36 mcg DFE |
Cholesterol | 46 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 3.109 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 2.949 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 1.88 g |
Aminokyseliny |
— |
Cukry |
Cukry, celkem | 4.68 g |
Karoten, beta | 169 mcg |
Karoten, alfa | 9 mcg |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.61 mg |
Vitamín D | 5 IU |
Vitamin D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
Lykopen | 240 mcg |
Lutein + zeaxantin | 73 mcg |
Cholin, celkem | 47.8 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 8.7 mcg |
Mastné kyseliny, celkem trans | 0.071 g |