Brownie
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 40500 Kalorie | 40.5 kilokalori |
25 g | 101250 Kalorie | 101.25 kilokalori |
50 g | 202500 Kalorie | 202.5 kilokalori |
100 g | 405000 Kalorie | 405 kilokalori |
250 g | 1012500 Kalorie | 1012.5 kilokalori |
500 g | 2025000 Kalorie | 2025 kilokalori |
1000 g | 4050000 Kalorie | 4050 kilokalori |
100 Gramů Brownie = 405 kilokalori
4.6g proteiny 16.8g tuky 65g sacharidy /100g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 4.57 g |
Celkem lipidů (tuků) | 16.84 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 64.95 g |
Ostatní | |
Jasan | 1 g |
Energie | |
Energie | 405 kcal |
Voda | 12.65 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 42 mg |
Železo, Fe | 2.15 mg |
Hořčík Mg | 27 mg |
Fosfor, P | 146 mg |
Draslík, K | 139 mg |
Sodík, Na | 255 mg |
Zinek, Zn | 0.92 mg |
Mangan, Mn | 0.181 mg |
Selen, Se | 6.3 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 18 IU |
Retinol | 5 mcg |
Vitamín A, RAE | 5 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 5.3 mg |
Thiamin | 0.12 mg |
Riboflavin | 0.21 mg |
Niacin | 0.97 mg |
Kyselina pantothenová | 0.55 mg |
Vitamín B-6 | 0.04 mg |
Kyselina listová, celkem | 29 mcg |
Vitamín B-12 | 0.26 mcg |
Kyselina listová | 22 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 7 mcg |
Kyselina listová, DFE | 44 mcg DFE |
Cholesterol | 16 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 5.22 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 6.377 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 4.398 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.057 g |
Threonin | 0.158 g |
Isoleucin | 0.199 g |
Leucin | 0.339 g |
Lysin | 0.223 g |
Methionin | 0.082 g |
Cystin | 0.06 g |
Fenylalanin | 0.207 g |
Tyrosin | 0.167 g |
Valin | 0.236 g |
Arginin | 0.176 g |
Histidin | 0.1 g |
Alanin | 0.151 g |
Kyselina asparagová | 0.287 g |
Kyselina glutamová | 1.038 g |
Glycin | 0.131 g |
Prolin | 0.396 g |
Serin | 0.214 g |
Cukry | |
Kofein | 2 mg |
Theobromin | 79 mg |