Bagel
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 25300 Kalorie | 25.3 kilokalori |
| 25 g | 63250 Kalorie | 63.25 kilokalori |
| 50 g | 126500 Kalorie | 126.5 kilokalori |
| 100 g | 253000 Kalorie | 253 kilokalori |
| 250 g | 632500 Kalorie | 632.5 kilokalori |
| 500 g | 1265000 Kalorie | 1265 kilokalori |
| 1000 g | 2530000 Kalorie | 2530 kilokalori |
100 Gramů Bagel = 253 kilokalori
14g proteiny 9.7g tuky 27.4g sacharidy /100g
- Fast foods, Bagel, Se šunkou, Vajíčko, A sýremKalorie · 253 kcal
proteiny · 13.97 g tuky · 9.68 g sacharidy · 27.43 g - Fast foods, Bagel, Se snídaní steak, Vajíčko, Sýr, A kořeníKalorie · 282 kcal
proteiny · 15.95 g tuky · 14.07 g sacharidy · 22.99 g - Fast foods, Bagel, S vejcem, Klobása patty, Sýr, A kořeníKalorie · 295 kcal
proteiny · 12.98 g tuky · 16.97 g sacharidy · 22.64 g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 13.97 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 9.68 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 27.43 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 2.49 g |
| Energie | |
| Energie | 253 kcal |
| Voda | 46.44 g |
| Vlákno, celkem dietní | 0.2 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 97 mg |
| Železo, Fe | 2.17 mg |
| Hořčík Mg | 21 mg |
| Fosfor, P | 208 mg |
| Draslík, K | 137 mg |
| Sodík, Na | 659 mg |
| Zinek, Zn | 1.25 mg |
| Měď, Cu | 0.229 mg |
| Mangan, Mn | 0.197 mg |
| Selen, Se | 26.4 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 352 IU |
| Retinol | 95 mcg |
| Vitamín A, RAE | 97 mcg RAE |
| Thiamin | 0.372 mg |
| Riboflavin | 0.316 mg |
| Niacin | 3.15 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.759 mg |
| Vitamín B-6 | 0.077 mg |
| Kyselina listová, celkem | 68 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.73 mcg |
| Kyselina listová | 46 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 22 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 101 mcg DFE |
| Cholesterol | 127 mg |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 4.121 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 2.992 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 1.749 g |
| Aminokyseliny | |
| — | |
| Cukry | |
| Sacharosa | 0.12 g |
| Laktóza | 0.44 g |
| Maltosa | 0.96 g |
| Cukry, celkem | 3.65 g |
| Karoten, beta | 18 mcg |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.61 mg |
| Vitamín D | 17 IU |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
| Cryptoxanthin, beta | 4 mcg |
| Lutein + zeaxantin | 141 mcg |
| Tokoferol, gama | 1.05 mg |
| Tokoferol, delta | 0.42 mg |
| Cholin, celkem | 98.3 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 2.9 mcg |
| Betain | 11 mg |
| Tokoferol, beta | 0.03 mg |
| Glukosy (dextrosy) | 1.17 g |
| Fruktóza | 0.96 g |
| Škrob | 17.19 g |