Cracker jídlo
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 38300 Kalorie | 38.3 kilokalori |
| 25 g | 95750 Kalorie | 95.75 kilokalori |
| 50 g | 191500 Kalorie | 191.5 kilokalori |
| 100 g | 383000 Kalorie | 383 kilokalori |
| 250 g | 957500 Kalorie | 957.5 kilokalori |
| 500 g | 1915000 Kalorie | 1915 kilokalori |
| 1000 g | 3830000 Kalorie | 3830 kilokalori |
100 Gramů Cracker jídlo = 383 kilokalori
9.3g proteiny 1.7g tuky 80.9g sacharidy /100g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 9.3 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 1.7 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 80.9 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 0.6 g |
| Energie | |
| Energie | 383 kcal |
| Voda | 7.6 g |
| Vlákno, celkem dietní | 2.6 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 23 mg |
| Železo, Fe | 4.64 mg |
| Hořčík Mg | 24 mg |
| Fosfor, P | 104 mg |
| Draslík, K | 115 mg |
| Sodík, Na | 16 mg |
| Zinek, Zn | 0.69 mg |
| Měď, Cu | 0.225 mg |
| Mangan, Mn | 0.944 mg |
| Selen, Se | 42.3 mcg |
| Vitamíny | |
| Thiamin | 0.696 mg |
| Riboflavin | 0.468 mg |
| Niacin | 5.707 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.467 mg |
| Vitamín B-6 | 0.039 mg |
| Kyselina listová, celkem | 136 mcg |
| Kyselina listová | 114 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 22 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 216 mcg DFE |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.271 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.152 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.722 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.107 g |
| Threonin | 0.247 g |
| Isoleucin | 0.342 g |
| Leucin | 0.639 g |
| Lysin | 0.179 g |
| Methionin | 0.162 g |
| Cystin | 0.208 g |
| Fenylalanin | 0.456 g |
| Tyrosin | 0.253 g |
| Valin | 0.388 g |
| Arginin | 0.321 g |
| Histidin | 0.196 g |
| Alanin | 0.282 g |
| Kyselina asparagová | 0.373 g |
| Kyselina glutamová | 3.241 g |
| Glycin | 0.316 g |
| Prolin | 1.087 g |
| Serin | 0.448 g |
| Cukry | |
| Cukry, celkem | 0.33 g |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.43 mg |
| Lutein + zeaxantin | 76 mcg |
| Cholin, celkem | 19.6 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 0.3 mcg |