Chryzantéma
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2400 Kalorie | 2.4 kilokalori |
| 25 g | 6000 Kalorie | 6 kilokalori |
| 50 g | 12000 Kalorie | 12 kilokalori |
| 100 g | 24000 Kalorie | 24 kilokalori |
| 250 g | 60000 Kalorie | 60 kilokalori |
| 500 g | 120000 Kalorie | 120 kilokalori |
| 1000 g | 240000 Kalorie | 240 kilokalori |
100 Gramů Chryzantéma = 24 kilokalori
3.4g proteiny 0.6g tuky 3g sacharidy /100g
- Chryzantéma, Garland, SurovýKalorie · 24 kcal
proteiny · 3.36 g tuky · 0.56 g sacharidy · 3.02 g - Chryzantéma, Garland, Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Bez soliKalorie · 20 kcal
proteiny · 1.64 g tuky · 0.09 g sacharidy · 4.31 g - Chryzantéma, Garland, Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Se solíKalorie · 20 kcal
proteiny · 1.64 g tuky · 0.09 g sacharidy · 4.31 g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 3.36 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 0.56 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 3.02 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 1.67 g |
| Energie | |
| Energie | 24 kcal |
| Voda | 91.4 g |
| Vlákno, celkem dietní | 3 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 117 mg |
| Železo, Fe | 2.29 mg |
| Hořčík Mg | 32 mg |
| Fosfor, P | 54 mg |
| Draslík, K | 567 mg |
| Sodík, Na | 118 mg |
| Zinek, Zn | 0.71 mg |
| Měď, Cu | 0.137 mg |
| Mangan, Mn | 0.943 mg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 2320 IU |
| Vitamín A, RAE | 116 mcg RAE |
| Celková kyselina askorbová vitamín C | 1.4 mg |
| Thiamin | 0.13 mg |
| Riboflavin | 0.144 mg |
| Niacin | 0.531 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.221 mg |
| Vitamín B-6 | 0.176 mg |
| Kyselina listová, celkem | 177 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 177 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 177 mcg DFE |
| Aminokyseliny | |
| — | |
| Cukry | |
| Karoten, beta | 1380 mcg |
| Cryptoxanthin, beta | 24 mcg |
| Lutein + zeaxantin | 3834 mcg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 350 mcg |