Broadbeans
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7200 Kalorie | 7.2 kilokalori |
| 25 g | 18000 Kalorie | 18 kilokalori |
| 50 g | 36000 Kalorie | 36 kilokalori |
| 100 g | 72000 Kalorie | 72 kilokalori |
| 250 g | 180000 Kalorie | 180 kilokalori |
| 500 g | 360000 Kalorie | 360 kilokalori |
| 1000 g | 720000 Kalorie | 720 kilokalori |
100 Gramů Broadbeans = 72 kilokalori
5.6g proteiny 0.6g tuky 11.7g sacharidy /100g
- Broadbeans, Nezralých semen, SurovýKalorie · 72 kcal
proteiny · 5.6 g tuky · 0.6 g sacharidy · 11.7 g - Broadbeans, Nezralých semen, Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Bez soliKalorie · 62 kcal
proteiny · 4.8 g tuky · 0.5 g sacharidy · 10.1 g - Broadbeans, Nezralých semen, Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Se solíKalorie · 62 kcal
proteiny · 4.8 g tuky · 0.5 g sacharidy · 10.1 g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 5.6 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 0.6 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 11.7 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 1.1 g |
| Energie | |
| Energie | 72 kcal |
| Voda | 81 g |
| Vlákno, celkem dietní | 4.2 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 22 mg |
| Železo, Fe | 1.9 mg |
| Hořčík Mg | 38 mg |
| Fosfor, P | 95 mg |
| Draslík, K | 250 mg |
| Sodík, Na | 50 mg |
| Zinek, Zn | 0.58 mg |
| Měď, Cu | 0.074 mg |
| Mangan, Mn | 0.32 mg |
| Selen, Se | 1.2 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 350 IU |
| Vitamín A, RAE | 18 mcg RAE |
| Celková kyselina askorbová vitamín C | 33 mg |
| Thiamin | 0.17 mg |
| Riboflavin | 0.11 mg |
| Niacin | 1.5 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.086 mg |
| Vitamín B-6 | 0.038 mg |
| Kyselina listová, celkem | 96 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 96 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 96 mcg DFE |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.138 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.017 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.31 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.056 g |
| Threonin | 0.208 g |
| Isoleucin | 0.251 g |
| Leucin | 0.432 g |
| Lysin | 0.366 g |
| Methionin | 0.043 g |
| Cystin | 0.077 g |
| Fenylalanin | 0.228 g |
| Tyrosin | 0.196 g |
| Valin | 0.274 g |
| Arginin | 0.463 g |
| Histidin | 0.134 g |
| Alanin | 0.228 g |
| Kyselina asparagová | 0.631 g |
| Kyselina glutamová | 0.855 g |
| Glycin | 0.23 g |
| Prolin | 0.252 g |
| Serin | 0.246 g |
| Cukry | |
| — | |