Bramborový salát
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 14300 Kalorie | 14.3 kilokalori |
| 25 g | 35750 Kalorie | 35.75 kilokalori |
| 50 g | 71500 Kalorie | 71.5 kilokalori |
| 100 g | 143000 Kalorie | 143 kilokalori |
| 250 g | 357500 Kalorie | 357.5 kilokalori |
| 500 g | 715000 Kalorie | 715 kilokalori |
| 1000 g | 1430000 Kalorie | 1430 kilokalori |
100 Gramů Bramborový salát = 143 kilokalori
2.7g proteiny 8.2g tuky 11.2g sacharidy /100g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 2.68 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 8.2 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 11.17 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 1.95 g |
| Energie | |
| Energie | 143 kcal |
| Voda | 76 g |
| Vlákno, celkem dietní | 1.3 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 19 mg |
| Železo, Fe | 0.65 mg |
| Hořčík Mg | 15 mg |
| Fosfor, P | 52 mg |
| Draslík, K | 254 mg |
| Sodík, Na | 529 mg |
| Zinek, Zn | 0.31 mg |
| Měď, Cu | 0.118 mg |
| Mangan, Mn | 0.101 mg |
| Selen, Se | 4.1 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 157 IU |
| Retinol | 29 mcg |
| Vitamín A, RAE | 32 mcg RAE |
| Celková kyselina askorbová vitamín C | 10 mg |
| Thiamin | 0.077 mg |
| Riboflavin | 0.06 mg |
| Niacin | 0.89 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.534 mg |
| Vitamín B-6 | 0.141 mg |
| Kyselina listová, celkem | 7 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 7 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 7 mcg DFE |
| Cholesterol | 68 mg |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 1.429 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 2.48 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 3.737 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.042 g |
| Threonin | 0.116 g |
| Isoleucin | 0.141 g |
| Leucin | 0.202 g |
| Lysin | 0.171 g |
| Methionin | 0.066 g |
| Cystin | 0.051 g |
| Fenylalanin | 0.135 g |
| Tyrosin | 0.104 g |
| Valin | 0.172 g |
| Arginin | 0.152 g |
| Histidin | 0.062 g |
| Alanin | 0.124 g |
| Kyselina asparagová | 0.425 g |
| Kyselina glutamová | 0.387 g |
| Glycin | 0.086 g |
| Prolin | 0.102 g |
| Serin | 0.164 g |
| Cukry | |
| Karoten, beta | 36 mcg |