Batáty listy
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3500 Kalorie | 3.5 kilokalori |
| 25 g | 8750 Kalorie | 8.75 kilokalori |
| 50 g | 17500 Kalorie | 17.5 kilokalori |
| 100 g | 35000 Kalorie | 35 kilokalori |
| 250 g | 87500 Kalorie | 87.5 kilokalori |
| 500 g | 175000 Kalorie | 175 kilokalori |
| 1000 g | 350000 Kalorie | 350 kilokalori |
100 Gramů Batáty listy = 35 kilokalori
4g proteiny 0.3g tuky 6.4g sacharidy /100g
- Batáty listy, SurovýKalorie · 35 kcal
proteiny · 4 g tuky · 0.3 g sacharidy · 6.38 g - Batáty listy, Vařená, Dušená, Bez soliKalorie · 34 kcal
proteiny · 2.32 g tuky · 0.3 g sacharidy · 7.32 g - Batáty listy, Vařená, Dušená, Se solíKalorie · 34 kcal
proteiny · 2.32 g tuky · 0.3 g sacharidy · 7.32 g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 4 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 0.3 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 6.38 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 1.36 g |
| Energie | |
| Energie | 35 kcal |
| Voda | 87.96 g |
| Vlákno, celkem dietní | 2 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 37 mg |
| Železo, Fe | 1.01 mg |
| Hořčík Mg | 61 mg |
| Fosfor, P | 94 mg |
| Draslík, K | 518 mg |
| Sodík, Na | 9 mg |
| Zinek, Zn | 0.29 mg |
| Měď, Cu | 0.037 mg |
| Mangan, Mn | 0.256 mg |
| Selen, Se | 0.9 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 1028 IU |
| Vitamín A, RAE | 51 mcg RAE |
| Celková kyselina askorbová vitamín C | 11 mg |
| Thiamin | 0.156 mg |
| Riboflavin | 0.345 mg |
| Niacin | 1.13 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.225 mg |
| Vitamín B-6 | 0.19 mg |
| Kyselina listová, celkem | 80 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 80 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 80 mcg DFE |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.065 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.012 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.134 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.035 g |
| Lysin | 0.228 g |
| Methionin | 0.086 g |
| Cystin | 0.047 g |
| Cukry | |
| — | |