Vigna
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2900 Kalorie | 2.9 kilokalori |
| 25 g | 7250 Kalorie | 7.25 kilokalori |
| 50 g | 14500 Kalorie | 14.5 kilokalori |
| 100 g | 29000 Kalorie | 29 kilokalori |
| 250 g | 72500 Kalorie | 72.5 kilokalori |
| 500 g | 145000 Kalorie | 145 kilokalori |
| 1000 g | 290000 Kalorie | 290 kilokalori |
100 Gramů Vigna = 29 kilokalori
4.1g proteiny 0.3g tuky 4.8g sacharidy /100g
- Vigna, Listová tipy, SurovýKalorie · 29 kcal
proteiny · 4.1 g tuky · 0.25 g sacharidy · 4.82 g - Vigna, Společné (blackeyes, crowder, Jižní), Zralá semena, Konzervy s vepřovým masemKalorie · 83 kcal
proteiny · 2.74 g tuky · 1.6 g sacharidy · 16.53 g - Vigna, Společné (blackeyes, crowder, Jižní), Zralá semena, Konzervované, ProstýKalorie · 77 kcal
proteiny · 4.74 g tuky · 0.55 g sacharidy · 13.63 g - Vigna, Společné (blackeyes, crowder, Jižní), Zralá semena, SurovýKalorie · 336 kcal
proteiny · 23.52 g tuky · 1.26 g sacharidy · 60.03 g - Vigna, Catjang, Zralá semena, SurovýKalorie · 343 kcal
proteiny · 23.85 g tuky · 2.07 g sacharidy · 59.64 g - Vigna, Mladé lusky se semínky, SurovýKalorie · 44 kcal
proteiny · 3.3 g tuky · 0.3 g sacharidy · 9.5 g - Vigna, Společné (blackeyes, crowder, Jižní), Zralá semena, Vařená, Vařený, Se solíKalorie · 116 kcal
proteiny · 7.73 g tuky · 0.53 g sacharidy · 20.76 g - Vigna, Společné (blackeyes, crowder, Jižní), Zralá semena, Vařená, Vařený, Bez soliKalorie · 116 kcal
proteiny · 7.73 g tuky · 0.53 g sacharidy · 20.76 g - Vigna, Catjang, Zralá semena, Vařená, Vařený, Se solíKalorie · 117 kcal
proteiny · 8.13 g tuky · 0.71 g sacharidy · 20.32 g - Vigna, Catjang, Zralá semena, Vařená, Vařený, Bez soliKalorie · 117 kcal
proteiny · 8.13 g tuky · 0.71 g sacharidy · 20.32 g - Vigna, Listová tipy, Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Bez soliKalorie · 22 kcal
proteiny · 4.67 g tuky · 0.1 g sacharidy · 2.8 g - Vigna, Listová tipy, Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Se solíKalorie · 22 kcal
proteiny · 4.67 g tuky · 0.1 g sacharidy · 2.8 g - Vigna, Mladé lusky se semínky, Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Bez soliKalorie · 34 kcal
proteiny · 2.6 g tuky · 0.3 g sacharidy · 7 g - Vigna, Mladé lusky se semínky, Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Se solíKalorie · 34 kcal
proteiny · 2.6 g tuky · 0.3 g sacharidy · 7 g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 4.1 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 0.25 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 4.82 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 1.05 g |
| Energie | |
| Energie | 29 kcal |
| Voda | 89.78 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 63 mg |
| Železo, Fe | 1.92 mg |
| Hořčík Mg | 43 mg |
| Fosfor, P | 9 mg |
| Draslík, K | 455 mg |
| Sodík, Na | 7 mg |
| Zinek, Zn | 0.29 mg |
| Měď, Cu | 0.191 mg |
| Mangan, Mn | 0.509 mg |
| Selen, Se | 0.9 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 712 IU |
| Vitamín A, RAE | 36 mcg RAE |
| Celková kyselina askorbová vitamín C | 36 mg |
| Thiamin | 0.354 mg |
| Riboflavin | 0.175 mg |
| Niacin | 1.12 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.06 mg |
| Vitamín B-6 | 0.177 mg |
| Kyselina listová, celkem | 101 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 101 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 101 mcg DFE |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.066 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.022 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.106 g |
| Aminokyseliny | |
| — | |
| Cukry | |
| — | |